〈2023年〉五本指ソックス、おすすめ10選　ランニング向きや蒸れにくい商品

吸水速乾性に優れた素材でできたソックス。つま先とかかとのほか、母趾球（ぼしきゅう）と小趾球（しょうしきゅう）のあたる部分が立体構造で、足に程よくフィットします。土踏まずにはアーチサポート機能があるので、ランニングにもおすすめです。

カラーはホワイトやブラックの無地から、ピンクやブルーといったカラフルなものまであります。豊富なカラーバリエーションから選べるのもうれしいポイントです。

シンプルなデザインで、素材は綿85％をベースにナイロン15％の蒸れにくい1足。足の蒸れやニオイが気になる方が、毎日履くのにおすすめの五本指ソックスです。リーズナブルな価格が魅力で、カラーはホワイト以外にキナリ色もあります。

かかとがないため、左右どちらでも履けるのが特長。洗濯後、同じ靴下が数足ある場合でもペアリングが楽にできます。

土踏まずとふくらはぎが快適な圧着度合いで、履いていて疲れにくいアイテムです。指ごとに編み方も変えて作られていて、消耗が激しく破れやすい親指の強度が高いのが特長。さらに指の長さにもこだわって設計されているため、よりフィットします。

履き口のゴムは、締め付け感がないゆったりめです。表糸には銀系抗菌剤を練り込んだVonnel Agが使用され、衛生的な状態を保てます。

吸汗速乾機能を備えたショートソックスです。2010年にグッドデザイン賞を受賞した商品で、日常使いだけでなくスポーツにも対応。シリコンラバーの滑り止めにより、靴の中で足が滑るのを防ぎます。

公式サイトによると、TABIO SPORTS RUNNINGシリーズの中では初級者向けで、トレーニングからレーシングまでに対応するとあります。

スポーツ用品を取り扱うメーカーの五本指ソックス。生地にキトサンを練り込んだ、抗菌防臭加工を施しています。L・Rのマーク付きなので、左右を取り違えずに履きやすいのが特長です。

土踏まずとふくらはぎまわりは、サポート編みでズレを防ぎます。足底はパイル編みで、着地時の衝撃を和らげる作りです。

オーガニックコットンを使用した1足で、姿勢の維持や衝撃吸収などに関わる足裏にある3つのアーチをサポート。足裏の前中央部分とかかとには、エアークッションが編みこまれています。

足裏の指・前中央・かかとにオリジナルグリップがあり、運動時にも足が安定します。ヨガやピラティス用のソックスとしてもおすすめです。

足ぐりが広い、薄手の五本指ソックス。パンストや靴下のインナーとして重ね履きができます。かかとの内側に滑り止めが付いているため、脱げにくい設計です。

メイン素材の絹はサラサラの履き心地が特長で、蒸れやニオイを抑えます。低い熱伝導性で夏は涼しく、高い保温性で冬は暖かいのも魅力です。

体から発生する水分を吸収し、発熱する仕組みの素材を採用した商品です。指先まで暖かく、足元が冷え込む秋冬におすすめ。締め付け感がないのに、ズレにくい設計も特長です。

サイズはレディースフリーで、メーカー適合サイズ表によると22～24cmが対象とのこと。メンズフリーの25～27cmもシリーズにあります。カラーはグレー・ブラック・レッドで、どれも落ち着いた色合いです。

生地にザラつきのある紙の糸を使用したソックスで、べたつかない履き心地とドライ感が特長。強度もあるため、ハードなスポーツ時の着用におすすめです。

衝撃を吸収してバネの役割を果たす足裏の縦アーチと、中足骨への負担をやわらげる横アーチを、特殊な糸と編組織がテーピングのようにサポートします。

吸湿・速乾性に優れた、日本製の1足です。穴がたくさん空いた繊維により、指間の汗をしっかり吸着します。摩擦も軽減できるので、公式サイトによるとフルマラソンやトレイルランで長距離を走っても、マメができにくいとのことです。

重量が軽く薄手で素足のような履き心地のため、締め付け感が苦手な方にもおすすめです。