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〈2022年〉バランスボールおすすめ10選 安くて良い品から高機能商品まで

Moovoo編集部
2022-08-18

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がMoovooに還元されることがあります。

ボールの不安定さを利用してエクササイズができるバランスボール。この記事ではECサイトなどで人気の商品と特徴を紹介します。

バランスボールを選ぶ際には、以下のようなポイントがあります。

【サイズ・耐荷重】
大きさが体格に合わないと、バランスを崩しやすかったり、十分な負荷がかからなかったりします。どのくらいの身長の人に向いているのか、公式サイトやECサイトで表示している商品が多いので、チェックしましょう。

耐荷重には商品ごとに、100キロ前後から500キロ程度まで幅があります。特に跳ねたり体重をかけたりして強い負荷をかけるトレーニングがしたい場合、耐荷重に余裕のある商品がおすすめです。
推奨身長の例
【付属品や機能】
ポンプ付きなら、バランスボールを膨らませるのに便利。エクササイズマニュアルやDVD付きなら、初心者でもトレーニングをはじめやすいという利点があります。

機能面では固定リングがついていると転がりにくく、椅子代わりに使いやすくなります。アンチバースト(ノンバースト)タイプなら、万が一穴が開いても、ゆっくり空気が抜けるため、体が落ちるのを防いでくれます。

おすすめ・人気商品をまずは一覧で

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外観

商品名

特長

サイズ

重量

耐荷重

素材

付属品

Amazonで見る

IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部) ヨガボール65 IMC-32

手軽にエクササイズができる家庭用ヨガボール

直径約65cm(最大)

約950g

80kg

ポリ塩化ビニール、ポリプロピレン

ダブルアクションポンプ

Amazonで見る

La-VIE(ラヴィ) 姿勢よしこ 55cm 3B-3122

安定して座れる台座リング付き

直径約55cm

約800g(ボール)、約800g(リング)

約300kg

ノンフタル酸仕様塩化ビニル樹脂

台座リング、フットポンプ、紙メジャー

Amazonで見る

アルインコ(Alinco) エクササイズボール 65cm WBN065

初心者にうれしい運動マニュアル付き

直径最大65cm

約1.1kg

300kg

PVC、PP

エアーポンプ、専用キャップ

Amazonで見る

エレコム バランスボール 65cm HCF-BB65

耐荷重500kgの高耐久タイプ

直径約65cm

記載未確認

500kg

PVC、PP

ハンドポンプ

Amazonで見る

adidas(アディダス) ジムボール 55cm ADBL11245GR

滑りにくい2種類のテクスチャ―

直径最大55cm

1.1 kg

約110㎏

PVC

ポンプ

楽天市場で見る

キャタピー(Caterpy) ピラティス・ヨガボール 20cm CF-006

ミニタイプのヨガ向けバランスボール

直径約20cm

約185g

記載未確認

PVC

専用ストロー

Amazonで見る

リーボック(Reebok) ジムボール 55cm RAB-12015

滑りにくい素材でグリップ力を強化

直径55cm

約1kg

110kg

PVC、PP

専用エアーポンプ

Amazonで見る

ハーフェレ ジャパン ヴィーラヴ 55cm SBV002

触り心地のよいカバーつき

直径約53cm

約1.2kg

約120kg

PVC(インナーボール)、カバー(ポリエステル)

ハンドポンプ

Amazonで見る

タニタ(Tanita) タニタサイズ ジムボール TS-962

健康運動指導士が監修した運動メニュー付き

直径約65cm

約1.2kg

150kg

PVC

空気入れポンプ、栓抜き

Amazonで見る

レザックス アイディアル フィットネスボール 65cm IBFG-5759

コスパを重視する方におすすめ

直径約65cm

約950g

100kg

PVC

ダブルアクションポンプ

バランスボール、人気メーカーの売れ筋商品

女性顔イラスト(検証コメント用)

Moovoo編集部

数あるバランスボールの中でもECサイトなどで売れ行き好調な、人気メーカーの商品を紹介します。ぜひ参考にしてください。
PICK UP①
  • IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部)
  • ヨガボール65 IMC-32

  • 税込み1,332円
  • 手軽にエクササイズができる家庭用ヨガボール

  • 毎日のちょっとしたエクササイズにぴったりな直径65cm。身長約160~175cmの方に適したサイズです。メーカーによると、耐荷重は瞬間圧力を考慮して80kgとしていますが、約270kg以上の圧力プレス試験に合格しているとのことです。

    運動方法が分かりやすく記載されたテキストが付いているので、初心者も手軽にエクササイズを始められます。

サイズ:直径約65cm(最大)
重量:約950g
耐荷重:80kg
素材:ポリ塩化ビニール、ポリプロピレン
付属品:ダブルアクションポンプ
PICK UP②
  • La-VIE(ラヴィ)
  • 姿勢よしこ 55cm 3B-3122

  • 税込み2,109円
  • 安定して座れる台座リング付き

  • 耐荷重300kgで穴が空いても破裂しにくいノンバースト仕様なので、バウンド運動などの激しいトレーニングでも使用できます。付属の台座リングを使えばボールが転がらず固定可能のため、在宅ワーク中の椅子代わりに使いたい方にもおすすめ。

    身長145~165cmの方にぴったりな直径約55cmです。

サイズ:直径約55cm
重量:約800g(ボール)、約800g(リング)
耐荷重:約300kg
素材:ノンフタル酸仕様塩化ビニル樹脂
付属品:台座リング、フットポンプ、紙メジャー
PICK UP③
  • アルインコ(Alinco)
  • エクササイズボール 65cm WBN065

  • 税込み1,422円
  • 初心者にうれしい運動マニュアル付き

  • 穴が空いても破裂しにくいノンバースト仕様で、高い負荷がかかるトレーニングにも使える耐荷重300kgです。写真付きの運動マニュアルが付属するため、初心者でもすぐにエクササイズを始められます。

    直径65cmのほか、30cm・55cm・75cmとバリエーションが豊富なので、自分の身長や目的にあったサイズを選べます。

サイズ:直径最大65cm
重量:約1.1kg
耐荷重:300kg
素材:PVC、PP
付属品:エアーポンプ、専用キャップ
PICK UP④
  • エレコム
  • バランスボール 65cm HCF-BB65

  • 税込み1,445円
  • 耐荷重500kgの高耐久タイプ

  • バウンドしたり、反動をつけたりするハードなトレーニングにも使える肉厚設計の丈夫なバランスボールです。アンチバースト仕様のため万が一穴が空いた時も破裂しにくく、ゆっくりとしぼみます。

    部屋のインテリアになじむ落ち着いたカラーリングです。オプションで専用のファブリックカバーが選べます。

サイズ:直径約65cm
重量:記載未確認
耐荷重:500kg
素材:PVC、PP
付属品:ハンドポンプ
PICK UP⑤
  • adidas(アディダス)
  • ジムボール 55cm ADBL11245GR

  • 税込み2,887円
  • 滑りにくい2種類のテクスチャ―

  • 質感が異なる2種類の素材を採用しています。二重構造のグリップ力で高い安定感があり、目的に応じたさまざまなトレーニングに使用可能です。

    耐荷重は約110kgで、万が一穴が空いた際も破裂しにくい耐バースト素材を採用しています。身長150~165cmの方向けのサイズです。

サイズ:直径最大55cm
重量:1.1 kg
耐荷重:約110㎏
素材:PVC
付属品:ポンプ
PICK UP⑥
ピラティス・ヨガボール 20cm CF-006
  • キャタピー(Caterpy)
  • ピラティス・ヨガボール 20cm CF-006

  • 税込み660円(楽天市場)
  • ミニタイプのヨガ向けバランスボール

  • 直径約20cmの小型サイズなので、ヨガやピラティスのサポートアイテムに使いたい方におすすめです。ボールの上に座るエクササイズはもちろん、足に挟んでポージングをしたり、ボールの転がりを利用して背筋をのばしたりなど幅広いトレーニングに使えます。

    ストロー付きなので膨らませやすいのもポイントです。

サイズ:直径約20cm
重量:約185g
耐荷重:記載未確認
素材:PVC
付属品:専用ストロー
PICK UP⑦
  • リーボック(Reebok)
  • ジムボール 55cm RAB-12015

  • 税込み2,418円
  • 滑りにくい素材でグリップ力を強化

  • 滑りにくい素材を使用しているため、安定した姿勢でエクササイズを行えます。耐荷重は110kgで、万が一穴が空いてもゆっくりとボールがしぼむアンチバースト仕様。身長155~167cmの方に適した直径約55cmです。

    さまざまなトレーニングに使えるほか、テレワークでの椅子代わりにもおすすめです。

サイズ:直径55cm
重量:約1kg
耐荷重:110kg
素材:PVC、PP
付属品:専用エアーポンプ
PICK UP⑧
  • ハーフェレ ジャパン
  • ヴィーラヴ 55cm SBV002

  • 税込み18,600円
  • 触り心地のよいカバーつき

  • おしゃれなファブリック素材のカバーで覆われ、普通のバランスボールと比べまっすぐに座れるようにデザインされています。底部にはフロアリングが入っているため、転がりにくいのも特長。持ち運びに便利なハンドルも付いています。

    カラーはぺブル・ベージュ、チャコール・グレー、ペトロール・ブルーから選べます。

サイズ:直径約53cm
重量:約1.2kg
耐荷重:約120kg
素材:PVC(インナーボール)、カバー(ポリエステル)
付属品:ハンドポンプ
PICK UP⑨
  • タニタ(Tanita)
  • タニタサイズ ジムボール TS-962

  • 税込み1,500円
  • 健康運動指導士が監修した運動メニュー付き

  • 身長160~175cmの方向けのサイズですが、空気の入れ具合によって高さの調節ができるため、家族みんなで使えます。健康運動指導士による分かりやすい運動メニュー付きなので、エクササイズの方法が分からない方にもおすすめです。

    デスクワーク中の椅子としても使用でき、専用の空気入れポンプと爪を傷めない便利な栓抜きも付いています。

サイズ:直径約65cm
重量:約1.2kg
耐荷重:150kg
素材:PVC
付属品:空気入れポンプ、栓抜き
PICK UP⑩
  • レザックス
  • アイディアル フィットネスボール 65cm IBFG-5759

  • 税込み1,155円
  • コスパを重視する方におすすめ

  • 直径約65cmのベーシックなバランスボール。身長160~175cmの方に適しています。同じサイズの中ではリーズナブルな価格のため、コスパ重視の方におすすめです。

    基本姿勢からストレッチまで11種の使い方を記載した説明書と簡単にエア入れができるダブルアクションポンプが付属します。

サイズ:直径約65cm
重量:約950g
耐荷重:100kg
素材:PVC
付属品:ダブルアクションポンプ
※上下左右にスクロールできます

外観

商品名

特長

サイズ

重量

耐荷重

素材

付属品

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IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部) ヨガボール65 IMC-32

手軽にエクササイズができる家庭用ヨガボール

直径約65cm(最大)

約950g

80kg

ポリ塩化ビニール、ポリプロピレン

ダブルアクションポンプ

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La-VIE(ラヴィ) 姿勢よしこ 55cm 3B-3122

安定して座れる台座リング付き

直径約55cm

約800g(ボール)、約800g(リング)

約300kg

ノンフタル酸仕様塩化ビニル樹脂

台座リング、フットポンプ、紙メジャー

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アルインコ(Alinco) エクササイズボール 65cm WBN065

初心者にうれしい運動マニュアル付き

直径最大65cm

約1.1kg

300kg

PVC、PP

エアーポンプ、専用キャップ

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エレコム バランスボール 65cm HCF-BB65

耐荷重500kgの高耐久タイプ

直径約65cm

記載未確認

500kg

PVC、PP

ハンドポンプ

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adidas(アディダス) ジムボール 55cm ADBL11245GR

滑りにくい2種類のテクスチャ―

直径最大55cm

1.1 kg

約110㎏

PVC

ポンプ

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キャタピー(Caterpy) ピラティス・ヨガボール 20cm CF-006

ミニタイプのヨガ向けバランスボール

直径約20cm

約185g

記載未確認

PVC

専用ストロー

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リーボック(Reebok) ジムボール 55cm RAB-12015

滑りにくい素材でグリップ力を強化

直径55cm

約1kg

110kg

PVC、PP

専用エアーポンプ

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ハーフェレ ジャパン ヴィーラヴ 55cm SBV002

触り心地のよいカバーつき

直径約53cm

約1.2kg

約120kg

PVC(インナーボール)、カバー(ポリエステル)

ハンドポンプ

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タニタ(Tanita) タニタサイズ ジムボール TS-962

健康運動指導士が監修した運動メニュー付き

直径約65cm

約1.2kg

150kg

PVC

空気入れポンプ、栓抜き

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レザックス アイディアル フィットネスボール 65cm IBFG-5759

コスパを重視する方におすすめ

直径約65cm

約950g

100kg

PVC

ダブルアクションポンプ

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家電製品総合アドバイザーの有資格者をはじめとする、編集部メンバーで運営しています。専門家の知見や独自リサーチをもとに、家電やスマホ、パソコンなどの情報を発信しています。

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