エクササイズコーヒーでダイエットはできる？口コミで評判の商品を徹底分析
目次
間違った情報がさらに脂肪を蓄積させる
ダイエットがなかなかうまくいかない人の中には、今までさまざまな方法を試してきた人もいるでしょう。ダイエット法は実にたくさんあり、口コミで広まって一時的に大人気になる方法などもあります。しかし、人気のある方法でも原理が間違っている場合も多く、痩せると信じて続けたのにかえって脂肪がつきやすい体質になってしまうといったことも起こり得ます。
そこで、一時的に痩せ、リバウンドしてしまう可能性があるダイエット法をご紹介していきます。
一食を置き換えダイエット
置き換えダイエットは、朝昼晩のどれかをダイエット食品に置き換えて、摂取カロリーを減らす方法です。置き換える食事はスムージーなどの液体のものが多く、満足感が得られるわけではありませんが、栄養バランスが取れていて体によさそうな気がします。
しかし、永遠に一食を置き換えるならいいですが、短期間だけ商品を試して痩せようとすると一時的に体重は減りますが、また元に戻ってしまう可能性が高くなります。
ファスティング
ファスティングはプチ断食などとも言われますが、1日または3日程度、食事を摂らずに液体だけを飲んで体重を落とす方法です。
断食をしている間は食事から栄養が取れないため、体は蓄積されたエネルギーや脂肪を消費して生命を維持しようとします。そのためファスティングをして痩せたと感じる人もいますが、復食して今までと同じ食生活を送れば当然、余ったエネルギー分は脂肪として体に蓄えられていきます。
さらに断食したことによって、体がより栄養分を蓄積しやすくなって、リバウンドしてしまう人もいます。
短い期間で体重を落としすぎる
「友達の結婚式までに」「夏までに」などと期間を決めてダイエットすると、体重を落とそうとして極端に食事の量を減らしてしまいがちです。必要な栄養素が不足してしまうだけでなく、筋肉が落ち代謝も悪くなるので、痩せにくい体質を作ってしまうことに。体重を落とせても、のちのちリバウンドしてしまう可能性があります。
エクササイズコーヒーとは
エクササイズコーヒーは、ダイエットサポート成分を手軽に取れる飲料です。普段飲んでいるコーヒーをエクササイズコーヒーに置き換えて飲むだけなので、特別なことはせず普段の生活に取り入れやすいでしょう。
運動と合わせてエクササイズコーヒーを毎日飲むと、スリムな体型を素早く手に入れられるでしょう。
ダイエットサポートしてくれるエクササイズコーヒーの成分
口コミでも評判のエクササイズコーヒーですが、配合されている成分を詳しく紹介します。コーヒーに含まれるカフェインを摂取すると基礎代謝率が上がることは、多くのダイエッターも知っているでしょう。しかしエクササイズコーヒーは、その他にも効率がグンとよくなる3つの成分が入っています。
クロロゲン酸
クロロゲン酸はコーヒーに含まれるポリフェノールの一種です。クロロゲン酸には、食事をした後の血糖値の上昇を抑えてくれる成分です。また、体内のミトコンドリアの活性化を助けるので、脂肪の消費を促してくれます。
普通のコーヒーにもコーヒークロロゲン酸は含まれていますが、エクササイズコーヒーは焙煎豆の10倍以上のクロロゲン酸を含む生コーヒー豆を使用。生コーヒー豆から抽出したクロロゲン酸がたっぷり含まれているので、食事で摂取した余分な脂肪だけではなく、蓄積された脂肪の消費にも期待ができます。
L-カルニチン
L-カルニチンは、脂肪を消費するミトコンドリアに脂肪を運ぶ役割があります。体内に蓄積された脂肪を効率よく低減でき、素早くスリムになるサポートをしてくれます。L-カルニチンが不足すると脂肪消費効率が悪くなり、余った脂肪が蓄積されてしまいます。L-カルニチンは体内にありますが、年齢と共に減ってしまう成分です。
歳を取ると代謝が落ちて太りやすくなるだけでなく、このL-カルニチンが減って脂肪消費率が落ちてしまうことも太る原因といえるでしょう。エクササイズコーヒーにはL-カルニチンが豊富に含まれているので、毎日コーヒーを飲むことで脂肪消費力を高めてくれます。
コエンザイムQ10
コエンザイムQ10は、人間の体内に存在する成分です。ミトコンドリアの中にあり、血液中やあらゆる細胞の中にも存在しています。
コエンザイムQ10は、体の筋肉や臓器などを動かすもとになるエネルギー、ATP（アデノシン3リン酸）が作られるのを活性化させる働きがあります。十分なコエンザイムQ10が体内にあれば、素早くエネルギーが作られて健康な体をキープできます。
エクササイズコーヒーのこだわり
コーヒーダイエットは手軽でいいけれど、味が美味しくなければ続けられません。エクササイズコーヒーの味はどうなのでしょうか。エクササイズコーヒーは、味の美味しさも認められていて、世界で数々の賞を受賞しています。
ベルギーの政府による国際的な品質を評価する「モンドセレクション2016年」で金賞を受賞。また味覚に特化した2017年の「iTQi（International Taste&Quality Institute）」優秀味覚賞を受賞。味覚のミシュランガイドとも呼ばれるこの賞で、世界で認められる味のコーヒーと認定されました。
さらに、ショッピングサイトの楽天市場では、「リアルタイムランキング ダイエットコーヒー部門」1位にもなっています。
エクササイズコーヒーのこだわりと美味しさの秘密を詳しく見ていきましょう。
本当のコーヒーと変わらない美味しさ
エクササイズコーヒーは、ブラジルの焙煎豆を使っています。ブラジルは、世界で最大のコーヒーの原産国です。香りや苦味、コクさらに酸味なども本格的なコーヒーとまったく変わりません。コーヒー好きの人は、ダイエットコーヒーは美味しくないというイメージがあるかもしれませんが、エクササイズコーヒーは、香り豊かで美味しく毎日飲んでも飽きがきません。
ホットでも冷やしても美味しい
エクササイズコーヒーはスプレードライ製法を取り入れています。粒子が細かくて、味を均一に保てます。ホットコーヒーはもちろん、アイスコーヒーでも美味しく飲めます。
国内のGMP工場で生産
エクササイズコーヒーは、国内のGMP工場で生産されています。GMPはGood Manufacturing Practiceの略です。適正製造規範の意味で、製造工程管理基準を満たしたと認定されている国内の工場で、原材料の受け入れから製造、出荷までを行っています。
エクササイズコーヒーのおすすめの飲み方
エクササイズコーヒーは、普通のコーヒーと同じように飲めます。飲む量は一日あたり1杯〜3杯程度。朝食や食後のコーヒーとして飲めばちょうどいい量で毎日続けられます。ホットでもアイスでも美味しく飲めますが、消化機能を保護したいならホットコーヒーがおすすめです。
エクササイズコーヒーがおすすめの人
エクササイズコーヒーはこんな人におすすめです。
・いろいろ試したけれどうまくいかなかった人
・食生活が不規則でなかなかダイエットできない人
・外食が多い人
・健康的にスリムになりたい人
・食べる量は変わらないのに太ってきたと感じている人
ダイエットが成功しなかった人は、やり方が間違っているのかもしれません。また、食生活が不規則な人や外食が多い人も食事制限は難しいでしょう。エクササイズコーヒーをうまく食生活に取り入れてみてください。
エクササイズコーヒーをお得に購入する方法
エクササイズコーヒーは、毎日継続することが大切。継続するためには、手頃な価格で販売しているかも重要なポイントですね。
エクササイズコーヒーの定価は、1袋30本入って4,610円です。これは税金と送料込みの価格です。毎日1杯飲むなら1か月の値段になります。他のインターネットショッピングサイトで購入できるか金額も調べてみました。すべて2020年11月25日現在の価格です。
楽天市場 4,060円
Amazon 3,900円
Yahooショッピング 3,980円
いずれも送料は無料です。定価より多少安く買える程度です。
公式HPの定期購入が一番お得！
エクササイズコーヒーの公式サイトの定期便がもっとも安くなっています。初回は、1袋30本入りがなんと78%オフの982円です。送料もかかりません。また2回目以降も、税込み3,726円送料無料で購入ができます。定期購入に申し込んだ場合、全国どこでも送料はすべて無料で届けてくれます。
定期便なら初回一回あたり約33円で試せるので断然お得ですね。2回目以降もインターネットショッピングサイトよりも安く購入できます。かなり安い価格で購入できるので、注文は1世帯で1袋までとなっています。
支払いはクレジットカード払いと商品到着後の後払いのどちらかを選べます。
いつでも解約できる
定期購入の場合、継続回数の縛りがあることが多いですが、エクササイズコーヒーは一切ありません。途中で解約したくなった場合は、次回のお届け日の10日前までに電話で連絡すれば、いつでも止められます。
お届けの周期は、自分の飲むペースに合わせて変えられます。毎月または2か月、3か月に一回などちょうどいい間隔で、なくなる前に届けてもらえます。エクササイズコーヒーは、毎日継続することでスリムをサポートしてくれます。定期購入ならば注文し忘れがなく、便利ですね。
エクササイズコーヒーは毎日飲んで3か月を目安に
エクササイズコーヒーは、普通の焙煎豆の約10倍のクロロゲン酸が含まれる生豆抽出エキスを配合しています。また脂肪の低減に期待が持てるL-カルニチンやコエンザイムQ10も配合。運動と組み合わせて飲むと、蓄積された脂肪を消費しスリムな体作りをサポートしてくれます。
1日1杯〜3杯、普通のコーヒーに置き換えて飲むだけなので、生活の中に手軽に取り入れられます。ハードな食事制限や短期間の過激なダイエットは、体によくないだけではなく、かえって脂肪を溜め込みやすい体質になりリバウンドもしやすくなります。
エクササイズコーヒーを毎日継続して飲めば、太りにくい引き締まった体を手に入れられるでしょう。さまざまなダイエットに失敗した人や、健康的で無理のない方法を考えている人におすすめです。
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