育毛剤おすすめ25選 男性・女性ユーザー100人の人気ランキング
薄毛や抜け毛予防におすすめの育毛剤は、髪の悩みに合った商品を選ぶことが大切です。
しかし、育毛剤に含まれる成分は商品ごとに異なり、自分に合うものを見極めるのは簡単ではありません。
そこで今回は、薬剤師 芝軒千紘（しばのきちひろ）さんと、毛髪診断士 鎌田妹（かまたまい）さんに育毛剤の選び方や使い方についてお聞きしました。
後半では、使用者100人のアンケート結果をもとにしたおすすめの育毛剤も紹介します。ぜひ参考にしてください。
目次
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薄毛や抜け毛のコンプレックスをサポート
- 健康食品や化粧品関連商品の製造・販売を行う、ユーピーエスが開発した「プランテルEX」は、フケ・かゆみを抑制し発毛を促進する育毛剤です。気になる部分に吹きかけ、頭皮になじませてケアします。
- もっと見る
薬剤師が解説、育毛剤の基礎知識
まずは育毛剤を選ぶ前に押さえておきたい基礎知識について、芝軒さんにQ&Aで解説していただきました。
Q①：育毛剤の有効成分とは？
芝軒千紘（しばのきちひろ） さん
有効成分は、医薬部外品として脱毛・薄毛の予防や、毛生・発毛促進といった効果効能が認められた成分です。育毛剤は治療が目的の「医薬品」とは異なりますが、厚生労働省が許可した有効成分が一定の濃度で配合されています。
Q②：育毛剤に含まれる成分で、どんな効果が期待できる？
芝軒千紘（しばのきちひろ） さん
育毛剤に含まれる有効成分は、大きく3種類に分けられ、それぞれ効果効能が異なります。1. 発毛促進成分：血行促進、毛母細胞活性化など 血行を促進して、髪の毛が育ちやすい環境にします。2. 脱毛抑制成分：女性ホルモン、フィナステリドなど 頭皮の皮脂分泌を整えて、ヘアサイクルの乱れによる脱毛を予防します。3. 頭皮環境改善成分：抗炎症作用、殺菌作用、新陳代謝活性化など 頭皮の状態を整えて、脱毛を予防します。
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成分 |
期待できる効果 |
効果の内容 |
|---|---|---|
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センブリエキス、ニンジンエキス、酢酸トコフェロールなど |
血行を促進 |
血行促進成分 |
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アデノシン、t-フラバノン、サイトプリン、ペンタデカン、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウムなど |
血行を促進 |
毛母細胞活性化成分 |
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エチニルエストラジオールなど |
脱毛抑制成分 |
女性ホルモン |
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フィナステリド、デュタステリドなど |
脱毛抑制成分 |
5α-還元酵素阻害 |
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β-グリチルレチン酸、グリチルリチン酸ジカリウム、サリチル酸、塩酸ジフェンヒドラミンなど |
頭皮環境を改善 |
抗炎症成分 |
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l-メントール、ピロクトンオラミン、ヒノキチオールなど |
頭皮環境を改善 |
殺菌成分 |
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D-パントテニルアルコール、パントテニールエチルエーテルなど |
頭皮環境を改善 |
新陳代謝活性化成分 |
Q③：育毛剤にリスクはある？
芝軒千紘（しばのきちひろ） さん
市販の商品でリスクが高いのは、育毛剤より発毛剤です。発毛剤は一般用医薬品の中で高リスクに分類されている第一類医薬品で、年齢や既往症によっては購入できないこともあります。かと言って、育毛剤が全ての方にリスクがないわけではありません。使用上の注意を守り、正しく使いましょう。
Q④：育毛剤は薄毛や脱毛予防に使うのが良い？
芝軒千紘（しばのきちひろ） さん
育毛剤を使う上で押さえておきたいポイントが2つあります。①薄毛や脱毛の原因に合った有効成分を選ぶ②育毛剤は人によって効果の感じ方が違う育毛剤ごとに有効成分は異なるため、頭皮の栄養不足や女性のホルモンバランスの乱れなど、原因に合わせて選びます。効果の感じ方は、人によるということを覚えておいてください。目安としては半年程度使ってみて、使用を中断するか検討しましょう。
Q⑤：男性と女性で、育毛剤の成分に違いはある？
芝軒千紘（しばのきちひろ） さん
男性は脱毛する前に、髪の毛が細くなり薄毛に見えることで悩みを自覚します。毛穴の数が減っていない状態であれば、髪の毛を太く強くする発毛促進成分で予防をしましょう。女性は、髪の毛が薄くなると同時に細くなってしまうので、頭髪が全体的にさみしい印象になります。脱毛予防と毛を太くする、2つの成分を含む商品が向いています。産後や更年期による脱毛や薄毛は、女性ホルモンの育毛剤を選んでみてください。
チェックシートで自分に合う育毛剤を確認
まずは、チェックシートで自分に合う育毛剤を確認してみましょう。悩みが複数ある場合は、なるべくそれぞれに対応する商品を選ぶことをおすすめします。
また、発毛剤の使用が適しているという結果になった場合は、発毛剤の記事もご覧ください。すでに抜け落ちた毛を育毛剤で生やすことは難しく、髪の毛を生やすためには発毛剤の使用が推奨されます。
継続できる価格や買いやすさもポイント
育毛剤は、半年間くらいは使い続けたい商品です。
価格は1,000円前後の安いものから10,000円を超えるものまでありますが、リピート購入を前提として続けられる価格のものを選びましょう。
購入方法が簡単であることも、継続使用のポイントです。ドラッグストアやスーパーなどで、希望の商品を取り扱っていないこともあります。オンラインショップであれば忙しい時でも購入しやすく、定期購入に対応していれば買い忘れも防げます。
毛髪診断士による、育毛剤の使い方
ここからは、毛髪診断士の鎌田妹さんが監修した、一般的な育毛剤の使い方と頭皮マッサージのやり方についてご紹介します。
※商品ごとの使い方は、パッケージや本体のボトルに記載されているので、使用前に確認しましょう。異常を感じたら、すぐに使用を中止して医療機関に相談してください。
頭皮マッサージがポイント
主に一日2回、朝と夜に使うのが一般的です。洗髪後に使うと、汚れや余分な皮脂が少ない頭皮に育毛剤を塗布できます。
育毛剤は、最後の頭皮マッサージがポイントです。マッサージで血の巡りをよくし、育毛剤を頭皮に届けやすくします。気持ちいいと感じる程度の力で、頭皮をほぐしましょう。
頭皮に刺激を与えながら塗布できるジェット式のスプレータイプも、噴射したあと頭皮になじませながらマッサージを行います。
毛髪診断士鎌田さんの頭皮マッサージの動画をご紹介するので参考にしてください。
1. はじめに左右の指を耳の形にそって乗せます
2. 円を描くように動かし、1列ずつマッサージします
3. 指1本分上に移動し、円を描くようにマッサージします
4. 3～4列ほどマッサージします
5. 手の平を顔に向けて、指を組みます
6. おでこの髪の生え際に指を置いて、握るように揉み込みます
7. 指1本分ずつ移動し、揉むようにマッサージします
8. 後頭部まできたら終了です
育毛Q&A
毛髪診断士・鎌田さんに、育毛にまつわる噂の真相をお聞きしました。
Q.海外品が効くと聞いたのですが本当ですか？
A.有効成分を多く含有する海外の商品を使うと、産毛が太くなったり髪が伸びたりといったこともあるのは確かです。
ただし、高い濃度が原因で皮膚トラブルを起こすこともあります。
Q.男性用は女性により効くというのは本当ですか？
A.男性脱毛症と女性型脱毛症は、成分の種類や含有量が異なります。
頭皮トラブルの原因にもなるので、男性は男性用、女性は女性用を使うことが望ましいでしょう。
Q.生活習慣は髪の毛に影響しますか？
A.偏った食べ物を摂取していると、血液に栄養がいかず自ずと頭皮への栄養も滞ります。なるべくバランスの良い食事を心がけることが頭髪の健康に良いでしょう。
また、睡眠も大切です。睡眠中に分泌される成長ホルモンも、髪の成長には欠かせません。
Q.育毛ケアは何歳くらいから始めるべきですか？
A.育毛ケアは、予防のためにも早めにはじめることをおすすめします。
男性脱毛症は25歳ごろ、女性型脱毛症は更年期からはじまることが多いですが、近年は男女共に平均年齢より早い傾向があり、10代後半から毛髪の悩みを感じる方もいます。
育毛剤は4つのステージのうち、ステージ2で使用することで、脱毛や薄毛を予防します。髪の毛に元気がなくなってきたと感じたら、年齢に関係なく育毛ケアをはじめましょう。
毛髪の成長には時間がかかるので、5か月から1年ほどかけて根気よく続けてください。
徹底調査！育毛剤おすすめ人気ランキング
今回は、育毛剤を使用したことのある男性60人・女性40人にアンケート調査を行い、使用感・使いやすさ・香り・コスパを評価してもらいました。
総合評価の高い順に、人気の育毛剤をランキング形式で発表します。使用者のレビューも一部紹介します。
男性用の育毛剤おすすめ人気ランキングTOP10
- 大正製薬
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フレッシュリアップ 薬用育毛トニック×2本
- 販売終了
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育毛しながら抜け毛予防
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発毛促進成分により、抜け毛を防ぎ育毛効果につなげます。
使用後に髪がボリューム感が出るほか、さっぱりした使い心地であることも高評価につながりました。
使用者によるレビュー
・自然にボリューム感がある髪の毛が再現できた（30代男性）
使用者によるレビュー
・香りが気に入って使っている（40代男性）
使用者によるレビュー
・20代後半ごろから抜け毛が出始めたので使い続けている。値段も割と手頃で継続して使用しやすい（40代男性）
・べたつきがなくて、手櫛でまとまるので整髪料がなくても大丈夫（50代男性）
使用者によるレビュー
・使用感はいいですが、植物原料の匂いは個人的に気になる（30代男性）
・ネットでの口コミ評価が良く安価だったので購入。液が髪につくとパサパサして髪型のセットがやりにくかった（40代男性）
使用者によるレビュー
・液だれしないので使いやすいが、少し独特の香りがする（40代男性）
使用者によるレビュー
・育毛剤自体は匂いもあまりきつくなく、シュワっとするような感じで頭皮がすっきりする（30代男性）
・頭皮がさっぱりする。匂いは独特だけど、ツーンとする嫌な匂いではなく優しい香り（40代男性）
使用者によるレビュー
・小さいサイズもあるので、最初にお試し感覚で使えるのはいい（30代男性）
・中身はさらさらした黄色っぽい透明な液体で、肌馴染みが良い。最初はエタノールの匂いが強いけれど、頭皮に塗布するとハーブ系の爽やかな香りがする（40代男性）
使用者によるレビュー
・スプレーをすると爽快感があって気持ち良いが、しばらく経つとごわごわしてくる。（30代男性）
使用者によるレビュー
・使用後に髪の毛がベタつくことがある（40代男性）
・全額返金保証があるので、初めて育毛剤を購入する人にはチャレンジしやすい育毛剤だと思う（30代男性）
使用者によるレビュー
・値段が安価なので軽い気持ちで購入した。（40代男性）
・つけた後に、頭皮がさっぱりする。（30代男性）
・散布後に少し頭皮がベタつくので、使用感が好みではない。（40代男性）
ランキング以外でも人気があった男性用の育毛剤3選
使用者によるレビュー
・コスパがいい。（50代男性）
- Nile
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育毛剤 男性用 スカルプヘアローション 医薬部外品150ML
- 税込み2,356円（Amazon）
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メンズコスメのような育毛剤
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洗面所に置いておいても、育毛剤と分かりにくいパッケージです。スタイリッシュなデザインは、育毛剤を使っていることがバレずに済みそう。
発毛促進成分が、健康な髪の毛が育ちやすいようサポートします。
使用者によるレビュー
・頭皮がすっきりするし嫌な臭いもないので長く使いたい。（40代男性）
使用者によるレビュー
・使用感はいいが、気になるのは値段が高い点と、内容量が少ない。（40代男性）
女性用の育毛剤おすすめ人気ランキングTOP10
続いて、女性の育毛剤使用者40人に実施したアンケート結果をもとに、人気の女性向け育毛剤をご紹介します。使用者の意見も一部ご紹介しています。
使用者によるレビュー
・値段が高いのが難点（30代女性）
・気に入って何度もリピ買いしている（20代女性）
使用者によるレビュー
・母と2人で使っている。（50代女性）
使用者によるレビュー
・べとつかず、柑橘系の香りがして良い使い心地。（50代女性）
・サラッとしていて頭皮や髪の毛の不快感はない。（40代女性）
- オルビス(ORBIS)
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スカルプ&ヘアエッセンス
- 販売終了
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日本発コスメブランドの育毛ケア
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地肌の乾燥で、薄毛や抜け毛の悩みが出てきた女性のための育毛剤です。
ローヤルゼリーエキスなどの天然由来成分を配合し、強い髪が育つ環境に導きます。
使用者によるレビュー
・無香料なので匂いを気にせず使えて良い（30代女性）
- レッドビジョン
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マイナチュレ 育毛剤
- 税込み3,591円（Amazon）
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頭皮を優しくサポート
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頭皮のダメージに着目し、27種類の天然成分と10種類のアミノ酸を配合した育毛剤です。
ノズルタイプで使いやすく、ベタつきの少ない使い心地で精油のナチュラルな香り。育毛剤とわかりにくい、化粧品のような可愛いボトルも特徴です。
使用者によるレビュー
・産後の抜け毛で使用しているが、パッケージも上品で育毛剤っぽくなく、洗面所に置いていてもおしゃれ（30代女性）
- バスクリン
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モルティ 薬用育毛ローション
- 税込み924円（楽天市場）
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抜け毛の感じ始めに使うケア商品
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ショウキョウエキス・センブリエキスの、生薬由来の成分が抜け毛を予防。保湿成分のパールエキスやホホバオイルも配合されています。
スプレー式で液垂れしないので、化粧の後におでこや顔に垂れてくることがなく、使いやすいのもポイントです。
使用者によるレビュー
・使い心地はスーッとしたあとに火照る感じがして、付け過ぎるとベタベタする（50代女性）
使用者によるレビュー
・美容にあったので使い始めて2か月。（40代女性）
使用者によるレビュー
・値段が高いだけあって、嫌な臭いもなく使用感が良い。（30代女性）
使用者によるレビュー
・ハーブのような香りが爽やかで気持ちがいい（40代女性）
使用者によるレビュー
・使用感がよく自分に合っている（30代女性）
ランキング以外でも人気があった女性用の育毛剤2選
使用者によるレビュー
・値段も安くて続けやすいところが魅力（30代女性）
使用者によるレビュー
・香りもほとんどなくて、とても使い勝手が良い。コスパがいい。（30代女性）
育毛剤は脱毛を防いで健康な髪を育むもの
今回は成分の専門家である薬剤師の芝軒さんと、育毛のプロである毛髪診断士の鎌田さんに、育毛剤の成分や使い方の詳細を解説してもらいました。
髪の毛の元気がなくなってきたら、自分に合う育毛剤を使ってケアをはじめましょう。
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