VR世界を疾走! 新感覚サイクルエクササイズ『THE TRIP』

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VR世界を疾走! 新感覚サイクルエクササイズ『THE TRIP』

#スポーツ #VR
sakura
2017-05-09
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サイクリングしながらバーチャルリアリティの世界を体感できる新感覚エクササイズ、『THE TRIP』が遂に関西初登場! そんなホットな話題を聞きつけたmoovoo編集部が、大阪で実際に体験してきました!

未来の都市? 宙を走る?……コースは様々

『THE TRIP』は最新の音楽を聴きながら行うグループエクササイズ、レスミルズプログラムのひとつ。
40分間サイクリングをしながら、バーチャル世界の旅を楽みます。
日本で2番目の導入となる本プログラムは、大阪・本町のフィットネススタジオ『STUDIO TRIVE』で、4月22日(土)から始まりました。

未来の都市や空中、おとぎの国のような自然……様々なコースが用意されています。

手動で負荷調整 自分のペースでトレーニング

準備するのはトレーニングウエアシューズ、これだけでOK!

まずはマシンに乗り、インストラクターの指導のもとハンドルやサドルの位置を体格に合わせて調整。
上の映像のように、マシンに付いている手元のグリップを右に回すとペダルが重く(ヘビー)、逆に回すとペダルが軽く(ライト)なります。
自分自身で負荷を調整することができるので、一人ひとりの体力に合わせたトレーニングが可能なのです(逆に言うと、調整しないと負荷は変わりません)。

圧倒的達成感と爽快感を体験

いよいよ異世界へのがスタート。
美しいVR映像を見ながらリズムに乗ってぺダルを漕ぎ進めると、目の前に険しい坂道が現れます。

「グリップをヘビーにして立ち漕ぎ! 」
「ライトにして全力! 」

インストラクターからの檄が飛び、さらにアップダウンに合わせて負荷を変えることで、本当に画面の中の道を進んでいるかのような感覚に。
坂道は立ちこぎで耐えしのぎます。
これを何度も繰り返しながら、自分の限界に果敢にチャレンジします。

終わってみればあっという間の40分!
終盤、思い切り負荷をかけて坂道を登ったり、アップテンポな音楽についていくのが辛かったりもしましたが、皆で声を掛け合いながら進むことで、何とか最後までやり抜けました。

独りよがりになりがちなトレーニングも、大勢で取り組むことで一体感が生まれ、いつも以上にがんばれることを実感。
汗だくになって皆で交わした、最後のハイタッチが最高に気持ち良かったです。
得も言われぬ達成感と爽快感はハンパありません! とにもかくにも、皆さんにも挑戦していただきたいです!

体験の様子をまとめた1分動画はこちら↓↓

仕事帰り、汗を流してスッキリ!

サイクルトレーニングは主に脚やお尻、お腹まわりのシェイプアップ、また心肺機能の向上に効果的だと言われています。
今回伺った『STUDIO TRIVE』は、「THE TRIP」以外にも8種類のプログラムを用意。平日21時台の回もあるので、仕事帰りにも気軽に通うことができそうです。
私もこれからやって来る夏に向け、最先端エクササイズを楽しみながら理想の身体を目指したいと思います!

「THE TRIP」が体験できるのはこちら

◆STUDIO TRIVE 本町(スタジオ トライブ ホンマチ)=今回編集部が訪れた施設です
住所:大阪市中央区久太郎町3-4-23 林和ビル
電話:06-6563-7030
時間:平日11:30〜16:00/17:30〜23:00、土日祝11:30〜21:00
受付:平日12:00〜16:00/18:00〜22:00、土日祝12:00〜20:00
金曜定休
※ウエア・シューズのレンタル可、更衣室・シャワールーム完備

◆Cycle & Studio R Shibuya=関東で体験するならこちら!
東京都渋谷区宇田川町23-3 渋谷第一勧銀共同ビル5F
電話:03-5428-0234

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