旅行や出張で長時間移動する際には、快適に眠れるネックピローがあると便利です。首枕とも呼ばれ、クッションタイプや空気を入れるタイプなどの種類があり、使用シーンによって自分好みのアイテムを選ぶことができます。

この記事では、ネックピロー選びのポイント3つと人気商品について、家事アドバイザーである矢野きくのさんに解説していただきました。ぜひ参考にしてください。

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ネックピローの選び方、Q&A

ネックピローの選び方について、Q&A形式で3つ紹介します。

Q１、「空気を入れるタイプ」と「クッションタイプ」どちらが良いですか？

空気を入れるタイプは、使わないときは空気を抜いておけばいいので、小さくたたんで持ち運ぶことができます。少しでも荷物を減らしたいという場合は、空気を入れるタイプのほうが良いでしょう。

クッションタイプは、使用時よりも多少コンパクトに収納できる袋がついたものもありますが、空気を入れるタイプと比べるとかさばってしまうのは否めません。それでもキャリーバッグのバーにくくりつけて移動するなど、自分なりの持ち運びスタイルができてくると、さほど邪魔に感じることはないでしょう。

使用感に関しては個人差があると思いますが、空気を入れるタイプよりも、複雑な構造にしやすいクッションタイプのほうがフィット感に優れたものが多いでしょう。

空気を入れるタイプは、空気の入れ方でも使いやすさに差が出ます。口で膨らますものは多少なりとも労力を使います。本体にポンプが内蔵されているものだと、ポンプを押せば空気が入るので比較的ラクに膨らませることが可能です。

Q２、「使い勝手の良い」商品を選ぶには、どこに注目すべきですか？

最近、増えてきているのは大きめのフードがついているもの。ネックピローを首にはめてフードをかぶれば、人目や周りの光を気にせずに眠ることができます。「アイマスクは長時間使っていると圧迫感がある」という人には、フードがついたものが適しています。

ほかには、抱きまくらのようなタイプも人気があります。座席に対して少し身体を横に向けて寝たい人には、抱きまくらタイプがおすすめです。

首の後ろに当たる部分の形状もポイントです。首の後ろに当たる部分の厚みによっては、座席の背もたれから身体が浮いてしまい、かえって疲れてしまう場合があります。首の横（両サイド）は厚みがあって、後ろの部分は薄いほうが、身体を休めることができるのではないでしょうか。

Q３、「長く使う」ために、大切なポイントはありますか？

洗濯できないタイプのネックピローでも、タオルを巻いて使用すれば衛生的に使うことは可能です。

また直接肌に触れるものなので、肌触りも気になるところ。肌触りを重視したい場合は、可能な限り、実物を手にしてから購入することをおすすめします。

続いては、プロが選ぶネックピロー5選

▼「マーナ fuu ネックピローの使い方」を紹介する公式動画がこちら

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