睡眠の質を向上させるスマートリング⁉︎ 睡眠トレーニングデバイス「THIM」 【半歩未来のライフスタイル】
※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がMoovooに還元されることがあります。
すぐ眠れる体にしたい...
夜中起きる回数を減らしたい...
より長い時間寝たい... と思っている方におすすめのグッズ!
睡眠トレーニングデバイス『THIM』を使えば快眠プログラムを簡単に行えます。
今回紹介するのは……
- ウェザリー・ジャパン
-
THIM(シム)
- 税込み23,800円
-
睡眠トレーニングデバイス
-
アプリと連動して使う、指先につけるデバイスです。メインの「睡眠トレーニングモード」のほかに、適切な仮眠をとる「リフレッシュモード」、起きやすいタイミングで目覚める 「スリープトラッカー」モードもあります。
なんだかすごそうですね。さて、いったいどうやって使うのでしょうか。gif動画を交えて紹介していきます。
使い方はとっても簡単!
アプリでプログラム選択、トレーニング時間やアラームなどが設定できます。
本体を指に装着し、ダブルタップするとプログラムが開始されます!
THIMの振動を感じたらタップしておきていることを伝えるだけ!
これにより入眠時刻を把握することができます。
THIMにはいくつかのモードがあるのでみていきましょう!
「睡眠トレーニングモード」
入眠→3分おきに起こすモードです。
この「3分おきに起こす」ということで、眠りに落ちる感覚を繰り返し体感ができ、学習することで質の良い睡眠になるのだそうです!
さらに睡眠の記録をとって後からデータを確認でき、睡眠の浅いor深いなど詳細情報や分析情報をアプリで見ることができるんです。
「パワーナップリフレッシュモード」
仮眠時の睡眠時間をリアルタイムで計測ができるモードです。
睡眠に入ったことをTHIMが認識し、そこで仮眠の記録が始まります。
仮眠から起きたら、タップして起きたことを伝えます。こうすることで記録ができるようになっています。
「スリープトラッカーモード」
最も起きやすいタイミングを見つけてアラームが作動するモードです。
目覚めやすい状態からスッキリ起床をサポート!
ぜひ、「THIM」を使って、快適でより質の高い長い睡眠を得られるカラダを目指しましょう!!
仕様
素材:本体・プラスチック、 バンド・シリコン
バッテリー容量:25mA、3.7v、リチウムイオン
充電:Micro USBミニケーブル(付属)
充電時間:2時間
使用時間:約5晩(プログラムによる)
利用環境:0℃から45℃
対応OS:IOS 7.0以上/Android 4.0以上
接続:Bluetooth 4.0/通信距離 10m
生産国:中国
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