スポーツはもちろん、日常の動作やケガ防止にも重要な体幹とバランス感覚。これらを手軽に効率よく鍛えられるバランスボードは、いまやリハビリ施設からプロアスリートの現場にまで普及する一般的なトレーニングツールだ。
2020.12.03
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