※bouncyではアフィリエイト広告を利用しています。記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がbouncyに還元されることがあります。
肉体的なワークアウトにゲームの要素を加えることで、同時に身体と脳の認知機能を鍛えられるユニークなトレーニングマシンが「SMARTfit」だ。性別や年齢に合わせてトレーニングを選べて、子供から大人、ハンディキャップを持つ人まで、楽しくトレーニングすることできる。
買える？
「SMARTfit」シリーズのトレーニングマシンは、ジムや公共施設などの設置を前提に開発された製品で、用途ごとに異なるラインナップが用意されている。
例えば、持ち運べる「SMARTfit Strike Targets」の価格は1台499ドル（約5.4万円）で、専用スタンドは1台345ドル（約3.9万円）。
9つのターゲットを使ったトレーニングがプレイできる「SMARTfit Mini」の価格は、9,995ドル（約110万円）。最大48人でトレーニングできる「SMARTfit Multistation Trainer（2台）」は、15,995ドル（約175万円）で販売されている。
もっと詳しく
子供から大人まで誰でもプレイできる「SMARTfit」。どのメニューも病院や大学などの専門家の監修を受けて開発されたもので、身体能力と脳機能を向上することが可能。
タッチ式のプレートやターゲットを使ったトレーニングになっている。腕立て伏せ1回ごとに、複数あるターゲットから決まった色をタッチしたり、ドリブルしながら指定のターゲットを順番にタッチしたりと、体を使いながら頭をフル回転する内容だ。
脳神経の成長・修復・強化を段階的に促すことで、脳の認知機能を向上させることができ、全てがスローモーションに見える極度の集中を指す「ゾーン」状態に入りやすくなる効果も期待できるという。
いずれもゲーム性が高く、楽しんでトレーニングできるため、筋トレとして効果的だ。
・ ・ ・
筋トレばかりしていると、「脳まで筋肉になる」と比喩されることもあるが、「SMARTfit」なら脳機能も向上して、健康的でスマートな人物になれるかも？
SMARTfit Inc.
