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【予算3000円】贈る相手別!気持ちが伝わるおしゃれなプレゼント25選

原田さつき
公開: 2020-04-22

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がMoovooに還元されることがあります。

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日頃お世話になっている人に感謝の気持ちを伝える時、ちょっとしたプレゼントを添えると感謝の気持ちがより伝わりますよね。今回は、3,000円前後の価格で、おしゃれで喜ばれるプレゼントをご紹介します。

両親や退職される上司、いつも支えてくれる友達など、贈る相手のことを考えたセレクトで、感謝の気持ちを伝えてみてくださいね!


相手別のプレゼント選びのポイント

予算3,000円で喜んでもらえるプレゼントを選ぶには、贈る相手に合わせたセレクトを心がけたいところ。ここでは、贈る相手別のプレゼント選びのポイントをご紹介します。

お母さんへのプレゼント選びは、「癒し」をキーワードに

家族のために家事や仕事を頑張っているお母さんには、日頃の疲れを癒せるアイテムを贈るのがおすすめ。お母さんがどんな時に癒されるのかをリサーチして品物を選ぶと良いですね。

お父さんへのプレゼント選びは、趣味や仕事で役立つアイテムを!

ビジネスグッズや趣味のアイテムは、お父さんが喜ぶものの一つ。中でも、機能面やストーリーが充実したアイテムは、男心をくすぐるだけでなく、渡す時の会話も広がりますよ

上司・先輩へのプレゼント選びは、気軽に使ってもらえるものを。

お世話になっている上司・先輩に感謝の気持ちを伝えたい時は、ちょっとした小物や消耗品、食べ物がおすすめ。ファッションアイテムなど好みが分かれるものは避け、気軽に使ってもらえるものをセレクトしましょう。

女友達へのプレゼント選びは、話題性がカギ。

仲のいい女友達に贈るなら、旬のお店のスイーツや人気ブランドの雑貨、最新コスメなど、話題性の高いアイテムがおすすめ。「コレ気になってたの!」という会話で盛り上がれば、プレゼントは大成功です。

男友達へのプレゼント選びは、「少しだけ意外性のあるもの」がおすすめ。

普段愛用している日用品を贈るならデザインにひねりがあるもの。好きな食べ物を贈るなら原材料にこだわったもの。など、ちょっとだけ意外性を加えて男友達を驚かせてみてくださいね。

【予算3000円】母親に贈りたいプレゼント

おすすめ1
  • LEON
  • ガトーショコラ

  • 税込み 3,650円
  • 濃厚でビターなガトーショコラ

  • 「王様のシフォンケーキ」で知られている「LEON」のガトーショコラ。濃厚なガトーショコラの上にはベリーをハート型にトッピング。冷凍庫で一週間日持ちします。

【お母さんに「お疲れ様」のスイーツを】
「LEON」のガトーショコラは濃厚でちょっぴりビターな大人の味。チョコレートと相性抜群なベリーはハート型に盛り付けられ、乙女心をくすぐるふわふわのホイップで仕上げました。

いつも家族のために頑張ってくれるお母さんに「お疲れ様」の意味を込め、ケーキと共に親子のティータイムをプレゼントしてみては。

おすすめ2
  • ISLAND BATH & BODY
  • バスセット

  • 税込み 3,135円
  • 優しい香りで身も心も癒される

  • オアフ島のワイアルアにて、ナチュラルソープを手作りしているブランド「ISLAND BATH & BODY」による、ボディーローション、石鹸、ミネラルソルトを使ったバスソルトの3点セットです。

【贅沢なバスタイムで、お母さんにご褒美時間を】
いつも家族の事ばかりで自分の時間がなかなか取れないお母さん。おしゃれなバスグッズを贈って、自分だけの贅沢なバスタイムを楽しんでもらいましょう。

トロピカルな香りとともに心も体もリラックスできる「ISLAND BATH & BODY」のバスセットは、おしゃれなパッケージもプレゼントにぴったり。

ビタミンE配合で、お肌がしっとり潤うミルドソープ、キュートなバッグに入った、ミネラルタップリのバスシーソルト、もちツヤ肌を作るボディローションの3点セットです。

おすすめ3
  • ナルーク
  • ハンドクリーム

  • 税込み 2,750円
  • 国産原料生まれのハンドクリーム

  • 北海道産や国産の原料にこだわり、石油系界面活性剤や合成香料、環境ホルモンの疑いのあるものは使わないオーガニック処方のハンドクリーム。 しっとり保湿しながらさらっとした使い心地です。

【働き者の手を労わるプレゼント】
洗い物やお風呂掃除。家事をこなすお母さんの手に、しっとり潤うハンドクリームのご褒美を。
「ナルーク」のハンドクリームは、しっとり保湿しながらさらっとした使い心地。べたつかないので家事をするときにもうっとおしさがありません。

手肌に優しいオーガニック処方とシンプルなパッケージは、大人の女性にぴったり。ナチュラル派のお母さんに贈りたいですね。

おすすめ4
  • THE BODY SHOP(ザボディショップ)
  • サラッと潤う ボディヨーグルト

  • 税込み2,750円
  • ボディケアが楽しくなるアイテム

  • 本物のヨーグルトのようなテクスチャーでサラッと素早く肌に馴染みます。お風呂上がりのケアタイムにぴったりの、華やかなブリティッシュローズの香りです。

【お母さんに「自分磨き」のアイテムを】
メイクアップはお母さんの好みがあるけれど、見えない場所で使うボディケア用品はいくつあっても嬉しいものです。

THE BODY SHOPの「ボディヨーグルト」は、プルプルのテクスチャーで軽い使い心地が気持ちいいボディクリーム。使うたび、ブリティッシュローズのリッチな香りに包まれます。

おすすめ5
  • ティーバッグ
  • ときのお茶 2缶セット

  • 税込み 2,592円
  • 暮らしのシーンに合わせて飲めるお茶

  • 目覚めの一杯に最適な「めざめのお茶」、一日の終わりに最適な「おやすみのお茶」が楽しめるセットです。

【お母さんに、“自分時間”をプレゼント】
日々家族のために家事や仕事を頑張るお母さんに、美味しいお茶でホッと一息つく小さな“自分時間”を贈ってみませんか?

「ときのお茶 2缶セット」は、大切な一日を爽やかな気分で始めてほしいというコンセプトのもとブレンドした「めざめのお茶」。一日の終わりに、くつろぎの時間を過ごして欲しいというコンセプトのもとブレンドした焙じ茶、「おやすみのお茶」の2缶セット。

缶の中身はティーバッグになっているので、手間なく手軽に飲んでもらえるのも、忙しいお母さんにぴったりですね!

【予算3000円】父親に贈りたいプレゼント

おすすめ1
  • Wsky
  • 折りたたみ傘

  • 税込み3,238円
  • 軽量&コンパクトなのに丈夫で大き目!

  • 重量430gと軽量ながら、グラスファイバー製の傘骨で優れた耐久性を持っています。また、折り畳み時はコンパクトながら、開くとしっかりとした大きさがあります。

【機能的でおしゃれな小物をお父さんに】
持ち物にこだわりのあるおしゃれなお父さんには、機能性とファッション性を兼ね備えたこだわりの傘をプレゼントしてみませんか?

Wskyの折り畳み傘は、大柄なお父さんでも肩が濡れるストレスがないしっかりとした大きさ。丈夫なグラスファイバーの傘骨で、畳めば軽量&コンパクトでカバンに小さく納まります。レザー調のおしゃれなケースも、スマートなビジネスマンにぴったりですね。

おすすめ2
  • CNE982
  • 純銅冷酒カップ2PCセット

  • 税込み 3,300円
  • 100%純銅製!職人手作業の冷酒カップ

  • 新潟県燕市の職人が、手作業で一点一点丁寧に磨き上げた100%純銅の冷酒カップ2点セットです。熱伝導率が良く、冷えたお酒を頂く時の口当たりが格別です。

【親子の晩酌タイムを贈ろう】
お酒好きのお父さんなら、子供と一緒にお酒を飲む時間に憧れる人も多いはず。とっておきの冷酒カップをプレゼントして、お父さんと美味しいお酒を注ぎ合ってみませんか?

純銅冷酒カップは、冷えたお酒を飲む時の口当たりの良さが格別。職人のが一点一点手作業で丁寧に磨き上げた美しい槌目模様は、眺めているだけでも惚れ惚れしそうな美しさです。
日本酒だけでなく、ビールを注いでも普段と違った美味しさが味わえます。

おすすめ3
  • 馨和 KAGUA
  • 「馨和 KAGUA」 2本ギフトセット

  • 税込み 1,800円
  • 選び抜かれた素材による贅沢なかぐわしさ

  • "ゆず"や"山椒"、特別な酵母などの選び抜かれた素材によって実現した贅沢なかぐわしさ。爽やかな味わいのBlancと、重厚な味わいのRougeの二本セットです。

【ビール党のお父さんに、とっておきの国産クラフトビールを】
「やっぱりビール派」というお父さんには、普段と違う特別なビールの贈り物がおすすめです。「馨和 KAGUA」は、「日本食にあうビール」というコンセプトで開発された国産クラフトビール。

特別な酵素や、「ゆず」「山椒」などの和の食材が配合されており、日頃飲んでいる大手ビールメーカーのビールとは一味違う、贅沢な香りと味わいを楽しんでもらえそうです。

おすすめ4
  • OCEAN&TERRE(オーシャンテール)
  • オリジナルあい 極旨 つまみセットF A266

  • 税込み3,240円
  • 魚の旨味を活かした極上おつまみ

  • 骨までやわらかく仕上げた魚のおつまみ6種セット。魚の旨味や香りをぎゅっと閉じ込め、そのままでも軽くあぶって頂いても美味しくお召し上がりいただけます。

【日本酒好きのお父さんに、ちょっと贅沢なおつまみを】
「極旨 つまみセット」は、魚の旨味や香りをぎゅっと閉じ込めた贅沢なおつまみのセット。日本酒好きのお父さんにプレゼントしたら、喜ばれること間違いなしです。

種類は「ぶりの照り焼き」「さんまのうま煮」「めかじきトロ照り焼き」「鮎の甘露煮」「銀だらの西京みそ焼き」「さばの西京みそ焼き」の6種。いつもの晩酌がワンランクアップする、手間暇かけた味わいです。

おすすめ5
  • CAKERU CAKERU
  • ireru - canvas(メガネケース)

  • 税込み3,300円
  • コットン性のカジュアルなメガネケース

  • 手軽に使えるアイウェア、メガネケースを提供したいという思いから生まれたコットン製のメガネケース。ファッションの一部として持ち歩きたいアイテムです。

【老眼鏡を持ち歩くお父さんに】
「ireru - canvas(メガネケース)」は、ファッションの一部のようにカジュアルに持てるメガネケース。
コットン製のシンプルな作りにヴィンテージのボタンがアクセントになり、程よい遊び心が効いたおしゃれなアイテムです。

蓋はマグネットで開け閉めもらくらく。掛け外しの多い、老眼鏡やサングラスを持ち歩くお父さんにプレゼントすれば喜ばれそうです!

【予算3000円】上司・先輩に贈りたいプレゼント

おすすめ1
  • ダックス
  • 紳士ハンカチ2P

  • 税込み2,200円
  • 国や世代を問わず愛される伝統のチェック

  • 由緒ある英国ブランド、「ダックス」のハンカチ2枚セット。綿100%で普段使いしやすく、国や世代を問わず持てる上品なハウスチェック柄です。

【おしゃれな人にも渡しやすい、上品なハンカチギフト】
おしゃれな上司へのプレゼントはハードルが高く感じてしまいますが、上品な柄のハンカチなら、何枚あっても重宝されそうです。

由緒ある英国ブランド、「ダックス」のハンカチ2枚セットは、きちんと感があり上品なハウスチェック柄。おしゃれなあの方へ贈ればきっと喜んでもらえそうです。
プレゼントにぴったりな専用ボックス入りです。

おすすめ2
  • シャン・ド・フルール
  • ボックスバスペタル

  • 税込み 3,850円
  • 本物の花のような可憐でゴージャスな入浴剤

  • 花びらの形をした入浴剤をひとつひとつ丁寧に重ね、本物の花をイメージしデザインした「シャン・ド・フルール」のボックスバスペタルです。

【生花の代わりに渡したい、花束のような入浴剤】
可憐でゴージャスなフラワーボックス?と思いきや、実はお風呂に浮かべる入浴剤なんです。繊細に重なる花びらは、ひとつひとつ丁寧に重ねて、まるで本当の花のよう。お風呂に浮かべた時に、ふわっといい香りが広がります。

仕事で忙しい人に、生花のケアは難しいもの。職場の上司や先輩に、日頃の感謝の思いを込めて、花束の代わりに渡してみては如何でしょうか?

おすすめ3
  • 八天堂
  • プレミアムフローズンくりーむパン12個詰合せ

  • 税込み3,240円
  • 究極のとろけ食感

  • 3年の歳月を費やし生まれたくりーむパン。柔らかい生地にくちどけの良いクリームが特徴です。カスタード、生クリーム、抹茶、チョコ、小倉の5種類のクリームが楽しめます。

【美味しいものに目がない上司に、とっておきのスイーツを】
八天堂のフローズンクリームパンは、全ての工程を手作業で仕込み、おいしさと品質にこだわり抜いた逸品。一口食べると、柔らかい生地と口どけの良いクリームによる「究極のとろけ食感」を味わえます。

美味しいものに目がない上司に、日頃の感謝を込めてプレゼントすれば、上司との距離が縮まりそうですね。

おすすめ4
  • BOTCHAN
  • スキンパーフェクター マット

  • 税込み2,530円
  • 男性の肌を自然に整えるクリーム

  • テカリを抑えるオイルコントロール成分を含み、光の反射を利用して毛穴を隠ししてくれるクリームです。

【身だしなみに気を使う、営業職の上司に】
「スキンパーフェクター マット」は、化粧まではしたくないけれど、肌をきれいに見せたいという男性にぴったりのスキンケアアイテム。

テカリを抑えるオイルコントロール成分が余分な皮脂を抑え、光の反射を利用するソフトフォーカス効果で毛穴に気にならない肌へと導いてくれます。

もっているだけでおしゃれな人になれる、デザイン製の高いパッケージも魅力。いつも身だしなみに気を使っている、営業職の男性上司にプレゼントすれば喜ばれそうです。

おすすめ5
  • THE BODY SHOP
  • ボディバター

  • 税込み2,750円
  • 香りと使用感が人気のロングセラー商品

  • 「THE BODY SHOP」の人気商品、ボディバター。ピンクグレープフルーツ・ブリティッシュローズ・ストロベリーなど13種類の香りから選べます。

【いつも忙しい上司に、ボディケアで安らぎの時間を】
いつもお世話になっている女性の上司には、香りのよいボディケアアイテムで安らぎの時間をプレゼントしてみませんか?

「THE BODY SHOP ボディバター」は、その名の通り、上質なバターのように肌の上でとろけるボディケアアイテム。シアバターやココアバターなどの天然成分を使用し、お肌をしっとりと整えてくれます。

フラワーベースで華やかな優しい香りの「モリンガ」。もぎたてフルーツのようなジューシーな香りの「ストロベリー」。南国のフルーティな香りの「マンゴー」など、上司のイメージに合わせて香りをセレクトしてみてくださいね。

【予算3000円】女友達に贈りたいプレゼント

おすすめ1
  • トコトワオーガ二クス
  • オーガニック ロールオンパフュームオイル

  • 税込み3,025円
  • オーガニック成分の携帯パフューム

  • 日本初の天然石入りロールオンパフュームオイル。自然成分100%、全原料の96%以上が認証オーガニック原料です。首筋や胸元や手首にロールオンして香らせる他、爪や毛先のケアにもおすすめです。

【女子力の高い女友達に、香りのプレゼント】
ボタニカルのイラストがおしゃれなパッケージに、ころんと天然石が入ったかわいいボトルの「ロールオンパフュームオイル」は、女子力の高い友人へのプレゼントにぴったりです。

使い方は、首筋や手首にロールオンしてフレグランスとして使う他、髪やネイルのケアにも。成分は100%自然由来。橙や柚子、生姜などの馴染み深い植物から貴重な植物まで、様々な日本の植物の香りを使用しています。

おすすめ2
  • SARA MILLER
  • ポーチ

  • 税込み 3,080円
  • カバンを開くたびに明るい気分に。

  • 2016年に誕生したステーショナリーブランド、「サラミラーロンドン」のポーチ。 鮮やかなピンクの背景をベースに、楽しいダチョウ柄がデザインされています。

【ムードメーカーな女友達に贈りたい“ダチョウ柄”】
「サラミラーロンドン」は、女子の気分が思わず華やぐビビットな色使いとキュートなイラストが特徴のステーショナリーブランド。こちらのビビットピンク×ダチョウ柄は、いつも周りを明るく盛り上げてくれる、ムードメーカー的な女友達にぴったりのアイテムです。

マチのない大きめの長方形は、カバンの中にすっきりと収まるサイズ感。外出中のアクセサリーの保管や、 化粧品やスキンケアセットをまとめるのにもちょうど良い大きさです。

おすすめ3
  • TANGLE TEEZER
  • ザ・アルティメット

  • 税込み3,520円
  • 梳かすだけでツヤツヤ髪に

  • ブロー後の髪にサッとブラシを通すだけで、見違えるようなツヤとまとまりを与えてくれるフィニッシングブラシ 「ザ・アルティメット」です。持ちやすく、少ない力で髪をとかすことができます。

【ロングヘアの友達に喜ばれる優秀ブラシ】
ツヤツヤのロングヘアをキープするには、並々ならぬ努力が必要です。しかし、「ザ・アルティメット」があれば、梳かすだけで簡単に美しいウルツヤ髪の完成。

長短二段のブラシ構造でからんだ髪をスムーズにときほぐし、髪がブラシの歯の間を通ると同時にキューティクルをケアしてくれます。ロングヘアを大切にケアしている女友達に送れば、喜ばれること請け合いですよ。

おすすめ4
  • MR.&MRS .CHIEF
  • NEKO

  • 税込み 2,750円
  • 贈る相手のイメージで選ぶ猫モチーフ

  • 8種類の猫イラストから選べるハンカチのギフト。贈る相手のイメージに合わせて選べます。猫デザインのBOX入りです。

【猫好き女子へのプレゼントに】
猫好きの女友達に贈りたいのが、「MR.&MRS .CHIEF」の「 NEKO」。8種類のデザインから選べるキュートな猫モチーフのハンカチです。同柄のボックス入りなので、プレゼントにぴったり。箱は単体で小物入れに使ってもらえそうです。

表地は吸収力抜群のマイクロファイバーを使用。カジュアルからフォーマルまで、シーンを問わず愛用してもらえます。

本人のイメージで選んだり、飼い猫に似た柄を選ぶと喜ばれそうです。

おすすめ5
  • NOX
  • プレミアムオーガニックチョコレート LOVE EDITION オリジナル

  • 税込み 1,944円
  • 健康と美容に嬉しいチョコレート!?

  • カカオ70%のハイカカオ、スーパーフルーツのアサイー、バオバブを贅沢に配合したチョコレート。食物繊維、ポリフェノールなど、健康と美容に役立つ成分が豊富に含まれています。

【美容意識の高い女友達へ】
コンセプトは「食べないより食べたほうがいいチョコレート」。オーガニック栽培されたカカオに、栄養素が豊富なスーパーフルーツを贅沢に配合。ミネラル、ビタミンB・C、カリウム、マグネシウム、鉄などの栄養素が豊富なココナッツシュガーを使用し、消化免疫機能の向上、ダイエットや血糖値のコントロールにも効果的です。一粒のカロリーはたったの25kcal。乳製品、合成甘味料、香料も不使用で、100%オーガニックなので、安心して食べられます。

美のために、普段は大好きなスイーツを制限している、美容意識の高い女友達へのプレゼントにぴったりです。

【予算3000円】男友達に贈りたいプレゼント

おすすめ1
  • cotoha coffee
  • オーガニックコーヒー【ペルー】3箱ギフトセット

  • 税込み3,348円
  • “オーガニック”のイメージを覆すコーヒー

  • 「オーガニックは薄い」という印象を覆す、しっかりとした風味のコーヒーです。1包ずつ取り出しやすく、そのまま飾れるおしゃれなデザインBOX3箱セット。

【コーヒー党の男友達を唸らせるオーガニックコーヒー】
「cotoha coffee」の「オーガニックコーヒー【ペルー】」は、世界中のオーガニックファンに愛されるペルー産の"マチュピチュ"を使用。無農薬・無化学肥料で栽培されています。

飲んでみると、酸味や苦味、甘味のバランスにすぐれ、オーガニックとは思えないしっかりとした味わいが特徴。コーヒー好きの男友達にプレゼントすれば、「わかってるな!」と喜んでもらえそうですね。

おすすめ2
  • 【VANQUISH】ティグレ
  • 楕円形Keyケース

  • 税込み3,080円
  • クールで遊び心あるキーケース

  • カジュアルからスタイリッシュまで幅広い展開をみせるメンズファッションブランド「VANQUISH」による、光沢感のあるシボが特徴の「楕円形キーケース」です。

【おしゃれさんに贈る、洗練された革小物】
いつもおしゃれな男友達には、「VANQUISH」のキーケースをプレゼントするのがおすすめです。素材は上品で強度のある牛革を使用。ころんと親しみやすい楕円形のデザインは、クールな質感に遊び心を加えてくれます。

ベルトループやバッグにアクセサリー感覚で取り付ければ、ファッションのワンポイントにもなりますよ。

おすすめ3
  • BULK HOMME
  • THE TONER

  • 税込み3,300円
  • BULK(中身)にこだわる男性化粧水

  • メンズのビューティライフスタイルを支えるBULK HOMMEの化粧水。 肌に適切な水分を供給し、過剰な皮脂分泌や、肌荒れ・テカリが起こりにくい肌をつくることができます。

【身だしなみにうるさい彼には、スタイリッシュな化粧水を】
「BULK HOMME」の「THE TONER」は、男性の肌を研究し、肌トラブルの原因を分析。それぞれのトラブルに合った処方のスキンケアを提供するメンズスキンケアブランド。

中身にこだわっているため、パッケージは超シンプル。その無骨さがスタイリッシュさを醸し出しています。身だしなみにうるさい男友達へのプレゼントにいかがでしょうか。

おすすめ4
  • decka
  • ヘビーウエイト クルーソックス

  • 税込み 2,420円
  • 柔らかさを軽さを備えたおしゃれなソックス

  • 品質と快適性を両立した靴下。
    高品質な糸をふんだんに編み込み、柔らかさと軽さを兼ねた快適な履き心地の靴下です。円筒型のパッケージは小物入れとしても使えます。

【上質なものを身に付ける、こだわり派の男友達に】
いつもさりげなく上質なものを身に付けている男友達には、こだわりのソックスを贈ってみませんか?「decka」のソックスは、日本国内の工場で旧式の希少な編み機を使用し、ひとつひとつゆっくりと丁寧に作られている上質な逸品。一般的なリブソックスの約5足分の糸を贅沢に使って、しっかりボリューム感を出しながらも、履いた時の締め付け感はなく、ふっくらと柔らかい履き心地に仕上げています。

スタンダードなローゲージ。足の甲まで続くリブ編み。上品なカラーを活かした無地なので、どんなファッションスタイルにも合わせやすく、スニーカー、ローファー、サンダルなど幅広いシューズにマッチ。コーディネートをワンランク引き上げてくれるクルーソックスです。

おすすめ5
  • SEESCORE
  • パスタギフト ソルト&スパイス

  • 税込み 3,240円
  • 本格パスタが作れるギフト

  • ショートパスタ、スパイス、シーズニングソルトなど、贈ってすぐに本格パスタを楽しんでいただけるセットです。ソルトはパスタ以外にも様々なお料理にお使いいただけます。

【料理男子に贈りたい、本格パスタセット】
素材の良さを感じることのできる「SEESCORE」のパスタギフトは、料理男子へのプレゼントにおすすめ。

ショートパスタの他に、様々な料理に活用できるチリやガーリック、ローレルなどのスパイス。ガーリックソルト、スパイシーソルトの2種類のシーズニングソルトが入っているので、料理好きの方ならきっと喜んでもらえます。

他にも、ソルトバレル(すり鉢)とキッチンクロスがセットになっているので、盛りだくさんで豪華に見えるのもポイントです。

【まとめ】プチプラでも喜ばれるプレゼントは可能!

3,000円というプチプラでも、贈る相手の好みや関係性を踏まえたセレクトをすることで、しっかりと相手への思いが伝わりそうですね。

思いを込めたプレゼントには、日頃の感謝のメッセージを添えるのがおすすめ。スペシャルな演出で、より相手を喜ばせてくださいね。

※TANPの価格は一部を除き2023年5月のものです。

呑めるおかず研究家/ライター
原田さつき
制作会社でコピーライターを経験したのち、フリーライターへ。「食の検定」「フードアナリスト」「食生活アドバイザー」など食関連の検定を取得。レシピサイトや食・農業に関わるメディアに寄稿しています。趣味はクラフトビールのブルワリー巡り。酒と料理が大好きな一児の母。

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