キッチン家電の中でも欠かすことのできない冷蔵庫。外食の頻度や作りおきの有無など、食生活を考慮して適切な容量のものを選ぶことが大切です。

この記事では、家事アドバイザーの矢野きくのさんに、二人暮らし向け冷蔵庫の選び方やおすすめ商品を紹介していただきました。ぜひ参考にしてください。

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まずはプロおすすめ、二人暮らし向け冷蔵庫4選

矢野きくのさんがおすすめする、二人暮らし向け冷蔵庫を紹介します。

① Panasonic NR-F48HX1

奥まで使いやすい大容量タイプ

② 東芝ライフスタイル GR-W36SV

すばやく冷凍&鮮度とおいしさをキープ

③ 日立 R-V32V

チルド約＋1℃、食品の乾燥を抑えて鮮度を保つ

④ 東芝ライフスタイル GR-W510FZS

機能性・デザイン性に優れたフラッグシップモデル

二人暮らし向け冷蔵庫の選び方、Q&A

二人暮らし向け冷蔵庫の選び方について、Q&A形式で3つ紹介します。

Q１、二人暮らしに必要な冷蔵庫の容量は？

また今と10年前とではスーパーに並ぶ食材の種類も、購入する側の意識も変わってきていて、下処理をしただけの野菜などの冷凍食材や、魚や肉も冷凍してあるものを買うという方が増えています。この場合は、冷凍室の容量を重視して選ぶと良いでしょう。

一般的に、冷蔵庫に必要な容量は、（家族の人数✕70L）＋常備品容量100L＋予備容量70Lと言われています。

二人暮らしの場合、310L前後の容量となるので、それを基準に考えて、あまり料理をしないのであれば300L以下のものを、食材や作りおきをたくさん入れたい場合はそれよりも大きいものを選ぶと良いでしょう。

Q２、冷蔵庫を購入する際に注意すべき点は？

さらに搬入時の冷蔵庫置き場までの経路も重要です。玄関、階段、キッチンの入口などを通らないと、そもそも冷蔵庫を置くことができません。最近は家電量販店によって事前に確認に来てくれるところもありますが、目安としては、どの通路も冷蔵庫プラス10〜15cmほどの余裕が必要です。

また冷蔵庫のドアの開く方向も確認しましょう。右側にドアが開く「右開き」、左側にドアが開く「左開き」、2枚のドアが左右に開く「フレンチドア（観音開き）」、さらに右開きにも左開きにもなるタイプもあります。どちら側から開くと便利か、自分の家のキッチンでの動きを想定して選んでください。

野菜室や冷凍室の位置も使い勝手に関わってきます。野菜を頻繁に出し入れするのであれば野菜室がかがまないでいい位置にあると使いやすいですし、生鮮野菜はさほど買わないけれど冷凍野菜は買うという方は冷凍室が中央あたりにあるものが便利でしょう。

Q３、メーカー独自の機能でおすすめなのは？

生鮮野菜を頻繁に食べる方であれば、たとえば、少し大きめのサイズになりますが東芝の「ミストチャージユニット」を搭載しているモデル。1日に20回以上、うるおった冷気を送り、野菜の鮮度を落とす原因となるエチレンガスを分解する機能がついています。

ホームフリージングをして食材を冷凍したい方は、冷凍機能に力を入れている冷蔵庫がいいでしょう。たとえばPanasonicの「はやうま冷凍」では、独立した“クーリングアシストルーム”があり、大風量の「集中シャワー冷却」とアルミプレートで業務用レベルの急速冷凍が可能です。

〈編集部PICK UP〉二人暮らし向け冷蔵庫、人気メーカーの売れ筋商品

① 三菱電機 MR-CD41BKK-T

使いやすさを追求したスリムデザイン
冷蔵室232L、野菜室80L、冷凍室93Lと、食材をたっぷり収納できる容量設計。野菜室が中央に配置されているので、かがまずラクに取り出せます。自動製氷機能や脱臭機能を備え、使い勝手も良好です。

シンプルで落ち着いたダークブラウンのデザインは、キッチンに上品な印象を与えます。横幅600mmのスリム設計で、収納力と省スペース性を両立させたい方におすすめです。

② Panasonic NR-C33ES1

うす型でもたっぷり入る収納力
奥行き約600mmのうす型ながら、326Lの収納力を備えた3ドアモデル。中央に配置された野菜室は、腰をかがめず使いやすく、2Lペットボトルも立てたまま収納できる設計です。

使用状況に応じて自動で節電をアシストする機能も搭載。マットな質感の落ち着いたデザインで、キッチンをすっきり見せたい方に向いています。

③ ハイセンスジャパン HR-G280HBR

温度帯を選べるセレクトゾーンで賢く保存
冷蔵室には、「チルド」と「冷蔵｜野菜」を切り替えられるセレクトゾーンを搭載。食材に合わせて温度を調整できるため、食材の種類が多いご家庭や、食材をきちんと管理したい方に便利です。

野菜室と冷凍室は2段式で整理しやすく、庫内をすっきり保てます。ファン式の自動霜取り機能により、霜取りの手間がなく、すばやく冷やせるのも特長です。

④ シャープ SJ-PW37P

やさしい質感でインテリアに調和する一台
ドアハンドルや棚の形状に丸みを持たせた「ラウンディッシュデザイン」を採用。冷蔵室のドアは、左右どちらからも開けられる「どっちもドア」仕様で、キッチンのレイアウトを気にせず柔軟に設置できます。

プラズマクラスターイオン発生ユニットが冷蔵室内の空気を清潔に保ち、食材の衛生的な保存をサポート。鮮度を保たせたい方にぴったりの機能です。

⑤ アイリスオーヤマ IRSN-32A

冷気を逃さずしっかり保存できる
フレンチドア式の冷蔵室は、開け閉めが簡単で、狭いスペースにも設置しやすい設計です。左右の扉のうち、必要な側だけを開けることで、冷気が逃げにくく、庫内の温度を保ちやすくなっています。

室内温度に合わせて自動で庫内温度を調整する「ecoモード」を搭載し、不在が続くときにも便利です。作りおきやまとめ買いをする方にぴったりの129Lの大容量冷凍室を備えており、食材の冷凍保存に活躍します。

⑥ アクア FREEZIA+ AQR-36R

Photo by 楽天市場

収納力と掃除のしやすさを両立
メインの冷蔵室は、ノーマル棚1枚とハーフ棚3枚を組み合わせて自由にレイアウトが可能。全ての棚に強化処理ガラスを採用しており、重い鍋が安心して置けるほか、掃除も簡単です。

中央の2段は冷凍室で、100Lの大容量。冷凍食品を多めにストックしたい、忙しいご家庭におすすめです。アイストレイは取り外して洗えるので清潔に保ちやすく、取り外せば冷凍食品の収納スペースを広げることができます。

⑦ ツインバード HR-EI35B

小柄な方でもラクに使える高さ設計
冷蔵室に、ドアを開けずに中身を確認できる「タッチアンドビュー」機能を搭載。ドアのセンサーに触れるとハーフミラーが透けて見える仕組みで、右側の扉から庫内を確認できます。

本体の高さが351〜400Lクラスの平均より約11cm低く、小柄な方でも最上段まで手と目線が届きやすいのがうれしいポイント。幅広で奥行きが浅い設計により、冷蔵庫内の食品がひと目で確認できます。

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