ようこそ、さん
SleepLIVE株式会社代表・公認心理師
眠りとお風呂の専門家。「美は自律神経を整えることから」を掲げ、科学的根拠のある最新データや研究を元にマンツーマン指導を行う。テレビやラジオでも活躍中。著書に「熟睡の練習帳」（ジービー）、「入浴の質が睡眠を決める」（カンゼン）など。
