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おすすめのマッサージオイル15選?効果や使い方、選び方も紹介!

おすすめのマッサージオイル15選?効果や使い方、選び方も紹介!

記助
2020-03-25
2020-05-19

ただマッサージをするだけでなく、マッサージオイルを取り入れている専門店も街で見かけることは少なくありません。

では、マッサージオイルを使用することでどういった効果があるのでしょうか。そこで今回は、マッサージオイルを使うことによるメリットを説明し、あわせて選び方やおすすめ商品について紹介していくので、ぜひチェックしてください。

マッサージオイルを使うメリット

マッサージオイルを使うことで、腕や足などを保湿できるため肌の乾燥を防止します。乾燥防止はハリやツヤを与えるため、美肌を目指すうえで欠かせません。

さらに、マッサージオイルを使うことでに香りによるリラックス効果も期待できます。

また、血液やリンパの流れを良くする効果が得られるため、老廃物を運び「むくみ」や「疲労」の原因を防止します。

そのため、体が軽くなり質の良い睡眠をとれる点もメリットとして挙げられるでしょう。

マッサージオイルの選び方

では、マッサージオイルはどのようにして選べば良いかポイントを見ていきましょう。

どこの部位に使うかを決める

オイル選びにおいて重要なのが、脚・顔・全身など、どの部位に対して使用するかを決めることです。

オイルによって特徴があり、全身に使えるものやパーツ専門の商品があります。顔専用のオイルの場合はメイク落としに使えるものや、全身用は乾燥を防止するために保湿効果が高いものなどが代表的です。

肌質に合ったものを選ぶ

オイル選びをする際は、まず自分の肌質を把握しておきましょう。

大きく分けて乾燥肌とオイリー肌がありますので、例えば乾燥肌の人は保湿効果が高いもの、オイリー肌の人はさらっとしたものを選ぶことをおすすめします。

また、敏感肌の人はオーガニックのオイルを使うことでトラブルを防止できるでしょう。

好みの香りのオイルを使う

マッサージオイルは血行促進などの効果だけでなく、香りによるリラックス効果も期待できます。

そのため、商品を選ぶ際は好みの香りをチョイスしてください。好きな香りのオイルでマッサージを受けることで、よりリラックス効果が高まります。

コスパが良いおすすめのマッサージオイル3選

ここからは、コスパが良いマッサージオイルを見ていきましょう。

おすすめ
  • ビューア
  • アロママッサージオイル

  • 税込み1,031円
  • 一日の終わりにスペシャルケアを!アロマの香りでリラックス効果もあり

  • エッセンシャルオイルを配合しているマッサージオイルです。肌につやや潤いを与えてくれるコスパの良い商品。

持続性の高い保湿成分を配合しており、肌を乾燥から守り一日中潤いをキープ。天然アロマによるリラックス効果もあるので、疲れたときにぜひ使ってみてください。

おすすめ
  • spa hinoki
  • オーガニック スイートアーモンドオイル

  • 税込み1,480円
  • アーモンド油を100%配合!肌に潤いを与えて乾燥を防止

  • 低刺激性のオイルとなっており、肌の乾燥が気になるところになじませるだけでケアできます。

肌だけでなく髪にも使用できるオイルです。価格も安く購入しやすいため、初めて使用する人にもぴったり。

おすすめ
  • 小豆島オリーブ園
  • オリーブオイル

  • 税込み1,320円
  • 累計販売数100万本を突破した人気商品!

  • 人間の皮脂成分と似た性質であることから、肌馴染みが良く使いやすいのが特徴です。オリーブのビタミンが高い美容効果を発揮します。

肌のかさつきを防止するビタミンAや、高い保湿効果があるスクワランなどを配合。高い美容効果が実感できるうえ、購入しやすい価格で高い人気を誇ります。

【顔用】乾燥肌におすすめのマッサージオイル3選

続いては、顔に使用できるおすすめのマッサージオイルを見ていきましょう。

おすすめ
  • モンマージュ
  • ノンオイルマッサージオイル

  • 税込み1,400円
  • 美容保湿成分を贅沢に配合したマッサージオイル!

  • ヒアルロン酸やグリセリンなど、美容保湿成分を贅沢に配合しているマッサージオイルです。

水溶性のマッサージオイルなのでべたつきがなく、使用後も不快感がありません。日本で生産されているため安心感がある点も人気の理由です。

おすすめ
  • マカダミ屋
  • ライスブランオイル

  • 税込み1,618円
  • 天然100%のボタニカルオイル!安全・健康に作られている点も見逃せない

  • お米を精米するときにできる米ぬかを圧縮し、その際の栄養分を残したまま油分のみを抽出しているので、安心かつ健康に作られているのが特徴です。

米ぬかに含まれているセラミドが肌トラブルを防止します。マッサージオイルとして使用することで肌に必要な栄養素を補給し、潤いを与えることが可能です。

おすすめ
  • アロマベラ
  • マッサージオイル アンセンテッド

  • 税込み1,832円
  • 香りが苦手な人でも使える無香料のマッサージオイル!

  • 無香料のマッサージオイルなので、香りが苦手な人には最適です。オイルを適量肌に馴染ませると保湿成分により滑らかに整えます。

天然の植物から抽出した100%ピュアなエッセンシャルオイルを使用しています。価格も比較的安いため購入しやすいです。

【全身用】乾燥肌におすすめのマッサージオイル3選

全身に使用できる乾燥肌におすすめのマッサージオイルを見ていきましょう。

おすすめ
  • ニールズヤード レメディーズ
  • ゼラニウム&オレンジマッサージオイル

  • 税込み3,520円
  • お疲れボディにオイルマッサージ!明るい香りも人気の理由

  • ゼラニウムとオレンジの明るい香りが特徴の全身用マッサージオイルです。肌への馴染みが良く、乾燥しやすい肌にぴったりな商品。

乾燥しやすい肌をいたわりながら水分が失われるのを防ぎ、なめらかなボディへ整えてくれます。心地よいジューシーな香りもリラックス効果があり人気です。

おすすめ
  • セブンエステ
  • シエル エトゥベラ ナチュレラ マッサージオイル

  • 税込み1,710円
  • ふき取りがいらないほど肌に馴染むミネラルマッサージオイル!

  • 伸びが良いためマッサージに最適。ローズオイルを配合しているため肌のキメを整え美肌へ導きます。

使用後はふき取る必要がないほど肌に馴染むのが特徴です。無農薬、無化学肥料の土壌で有機栽培された植物のオーガニック成分が配合されています。

おすすめ
  • セブンエステ
  • セサミオイル

  • 税込み1,720円
  • ゴマから抽出したキャリアオイル!保湿にも適した商品

  • 100%天然素材から摘出した上質なオイルで、浸透性が良くしっかりと肌を保湿してくれます。

オイルマッサージにはもちろん、クレンジングや保湿美容液としても活用できます。スキンケアに使える点は人気を獲得している理由です。

【顔用】オイリー肌におすすめのマッサージオイル3選

ここからは、オイリー肌におすすめの顔用マッサージオイルを見ていきましょう。

おすすめ
  • Mt.Sapola
  • フェイスオイル

  • 税込み2,288円
  • 必要な油分を与えてくれる使い勝手の良いマッサージオイル!

  • 生命の樹として珍重されてきたモリンガオイルを使用。肌はもちろん髪にも必要な油分を与え、べたつきを抑えてくれます。

肌にとって必要な分だけの油分を与えてくれるため、オイリー肌の人には最適なマッサージオイルです。無香料なので香りが苦手な人でも使いやすいです。

おすすめ
  • インカオイル
  • オーガニック デオドライズド

  • 税込み2,358円
  • 皮脂の過剰分泌を抑える効果あり!肌にも馴染みやすいおすすめオイル

  • 肌のケアに最適なホホバオイルを使用しています。人間の皮脂と構造が似ているため、馴染みやすいのが特徴です。

皮脂の過剰分泌を抑える効果があることから、オイリー肌の人に適しています。また、敏感肌の人でも使えるため、アトピーなど皮膚炎に悩んでいる人にもおすすめ。

おすすめ
  • 無印良品
  • ホホバオイル

  • 税込み2,500円
  • 肌なじみが良くさらっとした使用感!価格もお得な人気商品

  • さらっとした使用感で、オイリー肌の人でも使いやすいマッサージオイルです。使いやすいポンプタイプな点も評価されています。

無印良品のホホバオイルは、マッサージオイルとして使いやすいポンプタイプです。必要なだけ保湿をしてくれるため、オイリー肌はもちろん乾燥に悩んでいる人にもおすすめ。

【全身用】オイリー肌におすすめのマッサージオイル3選

オイリー肌におすすめの全身用マッサージオイルを紹介していきます。

おすすめ
  • TEA TREE THERAPY
  • ティーツリーオイル100%ピュア

  • 税込み2,680円
  • 自然の力を濃縮した100%エッセンシャルオイル!

  • オーストラリア産のティーツリーオイルを使用。アロマの香りでリラックス効果にも期待できます。

TEA TREE THERAPY ティーツリーオイル100%ピュアは、皮膚炎にも効果を発揮するオイルです。アロマの香りは心身共にリラックスするうえでおすすめです。

おすすめ
  • アロマベラ
  • マッサージオイル アクティブビューティー

  • 税込み2,437円
  • 5種類のオーガニック植物油などを配合!べたつきが少ない点が人気の理由

  • 5種類のオーガニック植物油などをベースに全部で9種類の精油を配合しています。さらっとして使い心地で全身のケアに最適です。

リッチなトリートメントオイルとして、全身のケアに活用できるマッサージオイル。持ち運びもしやすいコンパクトなサイズ感もおすすめの理由です。

おすすめ
  • セブンエステ
  • アロムメゾン マッサージオイル

  • 税込み1,710円
  • オレンジオイルを配合した香りの良いマッサージオイル!

  • 皮脂のバランスを整えてくれるため、オイリー肌で悩んでいる人におすすめ。皮膚への浸透力が高く使いやすいオイルです。

人の皮脂の成分に近い成分のオイルで、皮脂のバランスを整えるためオイリー肌はもちろん、全ての肌質に合うのが特徴です。

※価格はいずれもAmazonの2020年3月時点のものです。

まとめ

通常のマッサージにオイルをプラスすることで、血行促進やアロマによるリラックス効果などが加わり、より疲労回復に繋げられます。

商品を選ぶ際は肌質や好みの香り、全身もしくは顔など、どの部位に使用するかを決めたうえで購入しましょう。

おすすめ商品も参考にしつつ、ぜひお気に入りのマッサージオイルを見つけてみてください。

記助
大学時代、陸上競技部の副キャプテンを務め、スポーツクラブで働いた経験もあるのでフィットネス関連の話題が得意です。執筆歴は約6年でフィットネス以外にも、さまざまなジャンルにて執筆しています。今までの経験を活かして、価値ある情報を提供できたらと思います。自己ベストは5000m14分58秒、ベンチプレスは100kg。ライティング事業を手がける5リッチ合同会社の専業ライター。

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