〈プロおすすめ〉ヨガマットの選び方、10mm以上の厚手タイプも

パーソナルトレーニング専門ジム「SHIBUYA FITNESS SHAREZ」で筋トレをはじめとするトレーニングやヨガのインストラクターとして活躍。

全米ヨガアライアンス（RYT200）、AFAA YOGA認定インストラクター、リンパケアセラピストなど各種資格を取得し、ヨガからダンスまで幅広いレッスンに対応できるマルチトレーナー。

軽量で携帯性に優れた、厚さ4mmのPVC素材を採用。ヨガとピラティスにおすすめのマットです。

丸めたときもかさばりにくく、スタジオなどへの持ち運びに便利なキャリーストリングが付属します。

両面にすべりにくい加工を施したリバーシブル仕様のため、裏表どちらの面も使用可能です。

しっかり厚さがあり、膝や腰の負担を軽減するのが特長です。断熱構造のためフローリングやタイルの床が冷たいときでも、体を冷やさずヨガを楽しめます。

ヨガやピラティスはもちろん、筋トレやエクササイズといったトレーニングにもおすすめです。

持ち運びに便利な、通気性のよいメッシュケースが付属します。

適度なクッション性とグリップ力がある、5mm厚のTPEを使用したビギナー向けのマット。

マット中央にガイドラインがあり、姿勢を確認しながら正しいポーズを取りやすいのがポイントです。

リバーシブルカラーのため、気分にあわせて表と裏を使い分けられます。携帯しやすい軽さも魅力です。

ヨガとピラティスのためにデザインされた、5mm厚のマットです。

軽くて丈夫なTPEと、やわらかいEVAの混合素材を使用しているため、においが少なく硬めのグミのようなクッション性があります。

片面にはすべりにくいウェーブ加工が施され、バランスを取りやすくポーズが安定します。

「NO YOGA NO LIFE」がスローガンの、ヨガプロップス＆ウェアブランドの1枚です。TPE素材を使用した、厚さ6mmタイプ。手足に吸い付くような高いグリップ力があります。

両面使える表裏ダブルカラー仕様で、表面はボタニカル柄・裏面はウェービーデザイン。重量は約0.8kgと軽く、ジムやヨガスタジオへ持ち込むのにおすすめです。

耐水性に優れ、水洗いが可能。高温にも強いため、ホットヨガで使用したい方にぴったりです。

PVC素材の商品で、厚さは薄すぎずフカフカしすぎない約4mm。床にピタッと張り付くうえ、持ち運びや収納時にも便利です。

エクササイズの方法や効果をわかりやすく解説した、運動ポーズ集が付いています。

価格は1,500円以下とリーズナブルなので、ヨガマットを手軽に購入したい方にもぴったりです。

高いグリップ力と安定感がある、スタンダードのヨガマット。肘や膝など、マットにあたる部分の負担が少ない6mm厚のため、初心者におすすめです。

丸めたときの直径は約12cmとコンパクトなので、スタジオやジムに持ち出したい方にも適しています。

豊富なカラーバリエーションの中から、好みの1枚を選べるのも魅力です。

「いつもの生活に取り込みながら、無理なく」がコンセプトの運動具シリーズのアイテムです。

伸びを防止する加工が施された、TPE素材を採用しています。裏面には、すべり止め効果のある模様が入っているのもポイントです。

からだの位置や手足を置くポイントが確認できる、ラインとマークが入っていて気軽にヨガをはじめたい方におすすめ。運動方法がわかるエクササイズメニューも付いています。

ネイビー×グレーの、シックでシンプルなヨガマット。フローリングでもずれにくい、両面エンボス仕上げのTPE素材を使用しています。

においも少なく、ヨガやトレーニングに集中できます。長さは183cmあり、寝転がるポーズもゆとりを持って行えます。

汚れや汗が気になったら、水拭きで手入れをしましょう。

再生可能な天然ゴムを採用した、環境に優しいヨガマット。耐久性に優れ、長く愛用できるのが魅力です。

重量が約3kgあるため、床からずれにくいのがメリットです。持ち運んで使用するよりも、自宅用におすすめします。

ゴム・ラテックスアレルギーの心配がある方は、医師に相談してから購入してください。

体への負荷が少ない、10mm厚のやわらかいNBR素材を採用。手や足の位置をあわせやすいガイドライン付きで、ヨガの姿勢やポーズの確認ができます。

両面にすべりにくい波形加工を施し、筋トレやストレッチといった各種トレーニングにも使用可能です。

長さは、183cmあるロングサイズ。収納や持ち運びに便利なベルトが付属します。

フィットネス用品や美容機器を取り扱うブランドの1枚です。折りたたみやすい、折り目付き。ラインは、ヨガポーズの目安にも使えて便利です。

折りたためば、サイズは30.5×24.7×厚さ7cmに。重量も約1kgと軽いため、持ち運びに便利です。収納袋も付属します。

カラーは、ピンク・ブルー・パープル・グリーンの4色があります。

コンパクトに折りたためる、持ち運びに便利な厚さ4mmヨガマット。折り目に沿ってたたむと、A3サイズのトートバッグに収まります。

広げたときは、標準的なマットとほぼ同じ大きさです。会社や学校帰りに、手軽にスタジオで使いたい方におすすめします。

カラーはオレンジ・ピンク・グリーンなど、全部で5色が展開しています。

天然ゴムのような高いグリップ力と、優れたクッション性を備えたエコ素材POEを使用。においが少ないのも特徴です。

アコーディオン折りなのでマットの巻きクセが付かず、準備や片づけが簡単。水洗いが可能なため、清潔に使用できます。

22通り以上の折りたたみ方があり、ブロックや枕の代わりにしてのエクササイズも可能です。

化学物質を取り除いた天然ゴム製の、グリップ力が高く汗ですべりにくいヨガマットです。

メーカーによると、国際認定基準のoeko-texをクリアし、気になるにおいも大幅にカットしているとのこと。

厚さ約1.5mmで、ロールも折りたたみもどちらにも対応し持ち運び方を選べます。丸めたときの直径はおよそ7cmです。

厚さ8mmまでのヨガマットを丸めて収納可能です。4mm以下のマットなら2本まとめて入れられます。

底ストラップでマットが取り出しやすく、ストラップでとめればコンパクトにまとまります。持ち運びや収納に便利です。

マットの上に敷いて使えるヨガラグです。汗をかきやすいホットヨガや、レンタルマットを使うのが気になる人にもおすすめです。

裏前面にはすべり止め加工が施され、ポージングでもズレにくいのが特長。吸水性と速乾性のある、やわらかなマイクロファイバー素材です。

ナチュラルな香りが楽しめるマットクリーナーです。携帯しやすい120mlのトラベルサイズなので、スタジオのレッスンでも使用できます。

PCVやTPE素材などヨガマット全般に使えるリフレッシュと、天然ゴム専用のリストアがあります。

公式サイトは240ml入りで、毎日使いたい方にオススメです。