「完全栄養食」ベースブレッドとは?口コミや特徴をリサーチ

Moovoo編集部
2022-09-18

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がMoovooに還元されることがあります。

ベースフード株式会社が販売している「ベースブレッド」は、1食分で、1日に必要なさまざまな栄養素の1/3を摂れる「完全栄養食」(※)のパンとうたわれています。コンビニなどで見かけた人も多いのではないでしょうか。

この記事では2022年8月25日〜9月1日にツイッターで投稿された、ベースブレッドの口コミ545件を分析。味や食べ応えといった気になる点で、どのような感想があるのかをまとめました。ぜひ参考にしてください。

※完全栄養食とは(公式サイトより)

栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。

ベースブレッドとは?

  • ベースフード
  • BASE FOOD® スタートセット 継続コース

  • パン16袋セット: ¥3,172/パン8袋&クッキー10袋セット: ¥3,196/パン10袋&パスタ4袋セット: ¥3,444(いずれも送料・税込)

商品の特徴

商品に含まれる栄養素(公式サイトより引用)

高たんぱく質:主に植物由来のたんぱく質が13.5g含まれています。

食物繊維たっぷり:全粒粉など穀物や大豆由来の食物繊維が約3g含まれています。

糖質オフ:一般的なパンと比べて、気になる糖質は約30%オフ※。
※日本食品標準成分表2015年版(七訂)より、ロールパンとの比較(同量)

26種のビタミン&ミネラル:からだに必要な26種のビタミンとミネラルをすべてカバー。

必須脂肪酸:チアシード由来のオメガ3脂肪酸が0.4g含まれています。

いずれも1袋あたりの場合です。

出典:公式サイト

▼ベースフードと人気VTuberがコラボした公式解説動画

ベースブレッドの口コミをリサーチ

Photo by iStock

続いては、ベースブレッドの口コミをリサーチしました。

今回はTwitterで「ベースブレッド」の文言が含まれている投稿を検索。2022年8月25日〜9月1日の投稿1707件のうち、ベースブレッドを食べた感想だけをピックアップしました。

その結果、のべ545件の口コミが確認できました(一つのつぶやきに複数種類の指摘がある場合、複数とカウント)。

内容の傾向は以下の通りです。

2022年8月25日〜9月1日、Moovoo調べ
・味について:358件(65.7%)
「ボリュームがあっておいしい」「トーストしたら美味しかった」など味について好意的な投稿が約6割を占めました。一方で、「あまり美味しくない」「パサパサしている」といった投稿もありました。

・食べ応えについて:69件(12.7%)
「腹持ちに満足している」という趣旨の口コミが半分近くを占めました。「昼に食べると夕方までお腹がすかない」といった投稿が複数あった一方で「物足りなくて他のものを食べてしまった」という声も。

・使い勝手について:44件(8.1%)
「買い物に行かなくて済む」「何食べようか考えなくて良い」などと手軽さを評価する声がありました。

・その他:74件(13.6%)
「定期購入だと消費が追い付かない」といった意見が投稿されていました。また、賞味期限について「案外短い」という声がありました。

ベースブレッドの賞味期限は注文日から約1ヶ月前後、Amazonや楽天市場などで購入した場合は1、2週間程度の場合があると公式サイトで解説されています。

ポイント①|味についての口コミ

ここからはリサーチの結果、投稿の多かったポイントについて、実際の口コミを掲載していきます。

※2022年8月25日〜9月1日のツイッター投稿から、各ポイントにあてはまる口コミを紹介します

Photo by iStock

【ポイント】
「ボリュームがあっておいしい」「トーストしたら美味しかった」など味について好意的な投稿が約6割を占めました。一方で、「あまり美味しくない」「パサパサしている」といった投稿もありました。

ポイント②|食べ応えについての口コミ

【ポイント】
「腹持ちに満足している」という趣旨の口コミが半分近くを占めました。「昼に食べると夕方までお腹がすかない」といった投稿が複数あった一方で「物足りなくて他のものを食べてしまった」という声も。

ポイント③|使い勝手についての口コミ

【ポイント】
「買い物に行かなくて済む」「何食べようか考えなくて良い」などと手軽さを評価する声がありました。

ベースブレッドのラインアップを紹介

ここからはベースブレッドの味(フレーバー)のラインアップを紹介します。カロリーは1袋あたり205~264kcal程度。プレーンは味付けがシンプルな分、カロリーは比較的抑えめです。

各フレーバーの栄養素

プレーン

チョコレート

メープル

シナモン

カレー

ミニ食パン・プレーン

カロリー

205kcal

255kcal

264kcal

262kcal

253kcal

233kcal

たんぱく質

13.5g

13.5g

13.5g

13.5g

13.5g

13.5g

食物繊維

3.2g

3.4g

3.3g

3.3g

3.6g

3.2g

鉄分

1.4mg

1.4mg

1.4mg

1.5mg

1.3mg

1.4mg

PICK UP①
  • ベースフード
  • BASE BREAD®(ベースブレッド)プレーン

  • 税込み156円~/1袋
  • ふんわり食感の全粒粉パン

  • 柔らかな食感で、飽きずに続けられます。プレーンな味わいのため、自分好みにアレンジしやすいベーシックなパンです。

PICK UP②
  • ベースフード
  • BASE BREAD®(ベースブレッド)

  • 税込み164円~/1袋
  • ほんのり甘く食べやすいパン

  • 王道のフレーバーであるチョコレート味。甘さ控えめで食べやすく、栄養バランスに優れています。

PICK UP③
  • ベースフード
  • BASE BREAD®(ベースブレッド)メープル味

  • 税込み172円~/1袋
  • 口に広がる優しい甘みが食べやすい

  • メープルの優しい甘さで続けやすいフレーバー。1袋に2個入っています。

PICK UP④
  • ベースフード
  • BASE BREAD®(ベースブレッド)シナモン味

  • 税込み172円~/1袋
  • スパイス香る豊かな味

  • シナモンの香りが楽しめるパン。1袋2個入りの片手サイズなので、デスクワークのお供や小腹がすいたときに食べやすいのが特長です。

PICK UP⑤
  • ベースフード
  • BASE BREAD®(ベースブレッド)カレー味

  • 税込み180円~/1袋
  • ピリッとスパイスがきいて美味しい

  • しょっぱい味が欲しい方におすすめなカレーフレーバー。スパイスが良い刺激になります。

PICK UP⑥
  • ベースフード
  • BASE BREAD®(ベースブレッド) ミニ食パン・プレーン

  • 税込み160円~/1袋
  • そのまま食べてもアレンジしても食べられる

  • 朝食にぴったりな全粒粉入りのミニ食パンです。サンドイッチにしたりトーストにしたりと、アレンジが楽しめます。

ベースブレッドはどこで買える?

ベースブレッドは、公式サイトで購入できます。個別に購入することも可能ですが、色々な味を試してみたい方には、同じベースフードシリーズのパスタとクッキーが含まれる3種類のスタートセットが用意されています。

・パン16袋セット
・パン8袋&クッキー10袋セット
・パン10袋&パスタ4袋セット

BASE FOOD スタートセット 継続コース

パン16袋セット: ¥3,172/パン8袋&クッキー10袋セット: ¥3,196/パン10袋&パスタ4袋セット: ¥3,444(いずれも送料・税込)

公式サイト以外では、サンドラッグなどのドラックストアやゴールドジム、ファミリーマートなどのコンビニでベースブレッドとベースクッキーが購入可能です。ほかにも全国展開のスーパー、北野エースでも取り扱いがあります。

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