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いちご鼻を今すぐ改善!おすすめスキンケア10選といちご鼻対策

いちご鼻を今すぐ改善!おすすめスキンケア10選といちご鼻対策

つじ ともみ。
2021-01-24
2021-01-24

メイクをきれいに仕上げたい女性の大敵であるいちご鼻は、ケアをしてもなかなか改善されなかったり、毛穴が広がったりして悩む方も多い肌悩みのひとつです。

しかし、いつまでもできてしまう肌悩みだからこそ、自宅にあるもので手軽に改善したいですよね。今回はいちご鼻を自宅で改善したい方のために、原因や改善方法のほか、おすすめのスキンケア用品を紹介します。

いちご鼻の原因を知ろう

鏡を見る女性の写真

まずは、いちご鼻の原因について知りましょう。

いちご鼻の正体は小鼻に残った白色の角栓が酸化して黒くなったもので、この現象は肌に残った汚れや油分が空気に触れることで起こります。

黒ずんだ角栓は周期的に起こる肌環境の変化によってはがれ落ちますが、肌環境が乱れるといちご鼻が改善しづらくなることも。よって、いちご鼻の根本の原因は肌環境の乱れが原因と言われています。

いちご鼻を改善する方法は?

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肌環境の乱れを改善していちご鼻を防ぐためには、汚れを落としつつ肌質の改善を促すためのケアをすることが大切です。それでは、いちご鼻を改善する方法をチェックしてみましょう。

クレンジングや洗顔料で取り除く

いちご鼻を改善するためには、いちご鼻の原因となる汚れや角栓、余分な皮脂を取り除くことが大切です。朝晩の洗顔とクレンジングを欠かさず行って、角栓の詰まりを予防しましょう。

クレンジングは毛穴に入り込んで汚れを落としてくれるジェルやバームタイプのものを選ぶとよいです。洗顔料は、泡立ちの良いものを選ぶのがおすすめです。

また、時間のあるときにクレンジングや洗顔の前に蒸しタオルをあててからケアをすると、肌に負担をかけずに毛穴を広げて汚れを落とすことができますよ!

パックで取り除く

いちご鼻がなかなか改善しない方や、定期的に肌のメンテナンスを行いたい方には、洗い流すタイプのパックを使用するのもおすすめです。角質を除去してくれるクレイパックなどを選ぶと、肌に負担をかけずにケアをすることができます。

また、パックを終えた後は角質が除去され、肌はいつもより無防備な状態になります。その後のスキンケアをしっかり行うことも忘れないようにしてください。

生活習慣を見直して内側のケアも

いちご鼻を改善するにはスキンケアや汚れを除去することが大切ですが、栄養バランスや生活習慣を見直していちご鼻になりづらい肌づくりを行うことも大切です。

角栓が蓄積する原因となる肌環境の乱れは寝不足やストレス、食生活の乱れから起こるため、規則正しい生活や運動などによる気分転換を行うように心がけましょう。

また、皮脂の過剰分泌は脂質の摂りすぎによって起こることも。皮脂の分泌を抑えるビタミンB2やB6を含んだ食品(バナナ、レバーなど)や、肌環境を整えるビタミンA(かぼちゃなど)を摂取することを意識するのもおすすめですよ。

皮膚科に行った方が良いのか?

いちご鼻は蓄積した毛穴に詰まった角栓を落とすことで改善できるため、皮膚科に行かなくてもケアをすることができます。しかし、広がった毛穴を引き締めないといちご鼻の悩みも消えにくいものです。

そんな方は、皮膚科で毛穴を引き締めるフォトフェイシャルの施術を検討してみてはいかがでしょうか?フォトフェイシャルは肌のキメも整えてくれるため、スピーディーに肌質改善を行いたい方におすすめです。

とはいえ、普段のケアはしっかり行いましょう!

【洗顔料】いちご鼻の改善におすすめ

ここからは、いちご鼻の原因となる角栓をしっかりと除去してくれる洗顔料を紹介します。肌に負担をかけずに使える商品や、市販で人気の商品も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

おすすめ①
  • イルミルド製薬株式会社
  • オルナオーガニック 泥洗顔

  • 税込み2,037円
  • 濃密泡で角栓や汚れを除去

  • 泡が毛穴の奥に吸着して汚れを落としてくれます。刺激成分や合成香料・着色料不使用なため、肌に負担をかけずに洗顔ができます。敏感肌の方でも安心。

洗顔料を泡立てて小鼻まわりをしっかり洗っても、毛穴汚れが落ちきらないといちご鼻が改善しづらくなってしまいますよね。オルナオーガニックの洗顔料は、毛穴汚れや黒ずみ対策に特化しているため、汚れをスッキリ落としてくれます。

肌に負担をかけずに洗顔を行いたい方や、洗顔料を泡立てるのが苦手な方にもおすすめです。

おすすめ②
  • カネボウ
  • suisai 酵素洗顔パウダー

  • 税込み1,740円
  • アミノ酸と酵素が黒ずみとザラつきを除去

  • 長年、多くの女性に愛されているベストセラー商品。いちご鼻のもととなる角栓や汚れを酵素で除去してツルッとした手触りの肌に導いてくれます。

こちらの商品は、いちご鼻になってしまったときに、肌のザラつきやベタつきが気になる方におすすめです。

タンパク汚れをしっかりと落とすことで定評のあるアミノ酸や酵素が含まれているため、洗い上がりもさっぱりツルツルに。保湿成分も含まれているため、お肌にうるおいを与えてくれます。

おすすめ③
  • 花王
  • マッサージ洗顔ジェル

  • 税込み1,056円
  • 肌負担を軽減する角栓クリア処方

  • マッサージをしながら使える泡立たない洗顔料。30秒間なじませるだけで、肌に負担をかけずに角栓汚れをすっきりと除去。忙しい朝でもしっかりケアしたい方に。

寝る前に洗顔をしても朝になったらベタつきや角栓が気になったことはありませんか?ビオレの洗顔ジェルは、独自の角栓クリア処方で肌の負担が少ないため、毎日角栓ケアを行いたい方におすすめです。

【パック】いちご鼻の改善におすすめ

ここからは、定期的にいちご鼻のケアをしっかりと行いたい方におすすめのパックを紹介します。乾燥肌の方でもお使いいただける高保湿なものや、1,000円以下で買えるプチプラのパックも紹介していますよ!

おすすめ④
  • 石澤研究所
  • 毛穴撫子 お米のパック

  • 税込み1,375円
  • いちご鼻で気になる毛穴の凸凹をケアする高保湿パック

  • 毛穴の悩みや乾燥による皮脂のベタつきが気になる方におすすめ。洗い上がりがしっとりするため、スクラブなどが使えない時でも安心。

過去に間違ったケアを行ってしまったことで、毛穴が広がっている状態の方は、角栓の黒ずみが目立ってメイクをするのが楽しくなくなってしまいますよね。

こちらのパックは毛穴をひきしめつつ肌をしっかりと保湿してくれるため、いちご鼻の原因をブロックしながら改善を行いたい方におすすめです。お米の成分でできているため、肌に負担を与えずにケアをしたい方にもいかがでしょうか?

おすすめ⑤
  • イニスフリー
  • スーパーヴォルカニック ポアクレイマスク 2X

  • 税込み1,760円
  • 皮脂を吸着し、黒ずみをオフする火山灰パック

  • ミネラル成分が豊富で、皮脂吸着に優れたヴォルカニックという火山灰を配合したパック。脂性肌の方や、角栓をしっかり落として肌をスッキリさせたいときに。

お家でのスペシャルケアで使うマスクは、塗りやすくて肌がツルツルになるものがよいですよね。イニスフリーのパックはなめらかなテクスチャのため、クレイマスクを使うのが初めての方でも簡単に塗ることができます。

皮脂や毛穴汚れにしっかり吸着する火山灰を配合しており、テカりやベタつきが気になる方にもぴったり。脂性肌や混合肌の方や、いちご鼻がひどいときはぜひ使ってみてください。

おすすめ⑥
  • ガスール
  • ガスール粉末

  • 税込み880円
  • 3分でいちご鼻ケアができる無添加プチプラパック

  • モロッコ産のガスールを使った無添加パック。粉末を溶かして3分間パックをするだけで、小鼻の汚れ除去と保湿ができます。1,000円以下で買えるのも嬉しいポイント。

素材はシンプルで、保湿力と洗浄力が高いモロッコ産のクレイ100%。敏感肌の方や、オーガニックコスメなどが好きな方におすすめです。

皮脂や角栓をしっかり吸着するため、いちご鼻改善に使えることのほか、洗顔やボディケア、洗髪にも使うことができますよ!

【クレンジング】いちご鼻の改善におすすめ

ここからは、メイクをオフしながらいちご鼻や角質汚れをしっかりと改善するクレンジングを紹介します。マツエクの方でもお使いいただけるクレンジングや、黒ずんだ毛穴もきれいにするホットクレンジングジェルも紹介していますよ!

おすすめ⑦
  • ルルルン
  • クレンジングジェル

  • 税込み1,650円
  • 小鼻の隅に残った角栓汚れをしっかりと除去したい方に

  • 美容液のようなジェルで、メイクを落としながらいちご鼻になりにくい肌づくりをサポート。のびが良いため、洗顔料やパックで落とすのが難しい角栓も簡単に除去できます。

角質をしっかり除去するパパイヤ酵素や、毛穴悩みにアプローチするミニポリルを配合。汚れをよりしっかりと落としたい方や、目立ってしまったいちご鼻の改善を促進してくれます。

ポンプ式のため子どもと一緒にお風呂に入るお母さんや、洗面所に置いてサッと使いたい方にもおすすめです。

おすすめ⑧
  • リアル
  • 美人ぬか 純米化粧落とし

  • 税込み627円
  • 保湿成分のセラミド配合。 いちご鼻ができにくい肌をしたい方に

  • 乾燥肌や肌環境の乱れに悩む方に人気のセラミドを配合。肌環境の乱れによって角質や角栓がクリアにならずに小鼻がいちご肌になりやすい方におすすめ。

乾燥や肌環境の乱れがひどいと、いちご鼻の悩みはなかなか改善されませんよね。こちらの商品は、米ぬかセラミドや発酵米ぬかエキスを配合しており、お肌を乾燥から守り素肌力をサポートしてくれます。

無香料・無着色・無鉱物油・ノンアルコールのため敏感肌の方でも安心してお使いいただけます。

おすすめ⑨
  • エテュセ
  • プレミアム アミノホットクレンジング

  • 税込み2,420円
  • W洗顔不要!毛穴を温めてしっかりオフ

  • 毛穴を温めることで広げて、いちご鼻に悩まない透明感のある肌づくりをサポート。一本で洗顔、メイク落とし、マッサージ、保湿ができるため忙しいときにもぴったり。

疲れた日のスキンケアやメイク落としをするときに、洗顔やメイク落とし、保湿まで行うのが面倒に感じることもありますよね。エテュセのクレンジングはW洗顔不要。温かいジェルが毛穴を広げながら汚れを除去するため、いちご鼻の改善もしっかりとサポートしてくれます。

【化粧水】いちご鼻の改善におすすめ

いちご鼻を改善するためには洗顔料やクレンジングなどを使用した「落とすケア」だけではなく「いちご鼻を防ぐケア」を行うことも大切です。

ここからは、肌環境を整えて毛穴をひきしめるいちご鼻改善におすすめの化粧水を紹介します。

おすすめ⑩
  • 草花木果
  • 化粧水(しっとり)

  • 税込み3,080円
  • 植物由来成分で毛穴の目立ちを防ぐ

  • 一本で余分な角質をオフし、しっかりと保湿して毛穴を引きしめてくれる化粧水。植物由来の保湿成分や角質クリア成分が自信を持てる素肌づくりをサポートします。

こちらの化粧水は一本で角質オフ、毛穴の引きしめや保湿を行い、いちご鼻の原因となる肌環境の乱れをしっかりとケアしてくれます。とろっとしたテクスチャの化粧水でいちご鼻を改善したい方にもおすすめです。

いちご鼻改善でやってはいけないNGケアは?

毛穴パックの写真

いちご鼻を改善するためには角栓や汚れ、皮脂を除去して生活習慣を見直すことが大切とお伝えしていきました。しかし、くまなく取り除きたいあまりにはがすパックの使用や綿棒で押し出して除去してしまったことはありませんか?

これらの方法は肌に大きな負担をかけるうえに毛穴が開いてしまうことからいちご鼻になりやすくなってしまうので、行わないようにしましょう。

正しいスキンケアと生活習慣でいちご鼻を徹底改善しよう

鏡を見る女性の写真

今回は、小鼻のメイク崩れやザラつきの原因となるいちご鼻の原因や改善方法のほか、おすすめの洗顔やクレンジング、化粧水などを一挙にご紹介しました。

肌悩みが消えると毎日のメイクや自分磨きもより楽しくなること間違いなしです。スキンケア用品や、生活環境の乱れを見直して、いちご鼻知らずのツルッとした小鼻を目指してみてくださいね!

※効果効能には個人差があります。



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