
〈2023年〉サバ缶、おすすめ9選 お気に入りを見つけませんか
※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がMoovooに還元されることがあります。
手頃な価格で手に入り、食卓で広く親しまれているサバ缶。この記事では、ECサイトなどで人気の商品と特徴を紹介します。原材料や賞味期間といった情報も商品ごとにまとめました。
筆者はサバ缶を、ご飯ものやパスタの材料としても使っています。キャベツと炒める、サラダに和える、チャーハンに混ぜるといった幅広い使い方があるので、ぜひ試してみてください。

筆者がよくつくるサバパスタと、使っている調味料など
おすすめ・人気商品をまずは一覧で
外観 |
商品名 |
特長 |
内容量 |
原材料 |
賞味期間 |
原産国 |
---|---|---|---|---|---|---|
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宝幸 日本のさば 水煮 食塩不使用 昆布だし使用 |
北海道産真昆布だしのあっさり風味 |
190g |
サバ/こんぶだし |
3年間 |
日本 |
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伊藤食品 あいこちゃん鯖水煮 食塩不使用 |
食塩不使用で自然の味を堪能 |
190g |
サバ |
製造日より3年 |
日本 |
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極洋 さば水煮 EO6 100168 |
アレンジレシピに挑戦したくなるあっさり風味 |
190g |
サバ/食塩 |
製造日より3年 |
日本 |
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ニッスイ スルッとふた SABA さば水煮 |
サバ独特の臭みが少ない商品 |
150g |
サバ/食塩 |
3年 |
日本 |
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マルハニチロ 月花さば水煮 |
ボリュームがあり食べ応え十分! |
200g |
サバ/食塩 |
製造日より約2年 |
日本 |
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天長食品 TCF 鯖味噌煮 EO缶 |
そのままでもアレンジしてもOK |
200g |
サバ/みそ/砂糖/食塩/調味料など |
製造日より3年 |
中国 |
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いなば食品 ひと口さば 水煮 |
もう1品におすすめの食べきりサイズ |
115g |
サバ/食塩/しょうが/酵母エキス/野菜エキス |
3年 |
タイ |
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SSK(エスエスケイ) うまい!さば味噌煮 |
化学調味料を使っていないサバ缶 |
150g |
サバ/砂糖/みそ/本みりん/食塩/しょうがなど |
37か月 |
日本 |
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サヴァ缶 サヴァ缶 5缶セット |
いろいろな味を少しずつ楽しみたい方に |
170g×5個 |
サバ/オリーブ油/食塩/調味料など |
記載未確認 |
日本 |
サバ缶、人気メーカーの売れ筋商品

Moovoo編集部
数あるサバ缶の中でもECサイトなどで売れ行き好調な、人気メーカーの商品を紹介します。ぜひ参考にしてください。
- 宝幸
-
日本のさば 水煮 食塩不使用 昆布だし使用
- 税込み400円(楽天市場)
-
北海道産真昆布だしのあっさり風味
-
サバ缶の製造開始から50年以上経つメーカーの、日本のさばシリーズのひとつ。食塩を使わずに北海道産真昆布のだしで味付けされたサバ缶です。高温で時間をかけて加熱しているので骨まで柔らかく、おいしく食べられます。
同じシリーズには水煮のほかに、梅じそ風味・ゆず胡椒風味・オリーブオイル仕上げなどがあります。
- 伊藤食品
-
あいこちゃん鯖水煮 食塩不使用
- 税込み337円(楽天市場)
-
食塩不使用で自然の味を堪能
-
食塩や化学調味料を使わず水煮にした、健康志向の方におすすめの商品。脂ののった良質な国内産サバを使用しているため、そのままでもおいしく食べられます。
素材の味が十分にいかされたプレーンなサバ缶は、ほかの料理にも活用しやすいのがポイントです。公式サイトでは、サバのっけそうめん・サバのトマトソース煮込み・サバのさっぱり梅きゅうりなどのメニューが紹介されています。
- 極洋
-
さば水煮 EO6 100168
- 税込み790円(楽天市場)
-
アレンジレシピに挑戦したくなるあっさり風味
-
国内で水揚げされたサバを、岩手県と茨城県の工場で最終加工しています。澄んだ汁と、天日塩のひかえめであっさりとした風味のサバ缶です。そのまま食べると、サバのおいしさがダイレクトに伝わります。
公式サイトでは、アレンジ調理もおすすめしています。「キョクヨーキッチン」ページやインスタグラムでレシピが紹介されているので、参考にしながら作れます。
- ニッスイ
-
スルッとふた SABA さば水煮
- 税込み298円(Amazon)
-
サバ独特の臭みが少ない商品
-
1911年創業のニッスイが製造販売している、独自の開封方法が特徴のサバ缶。ふたはシールのようにはがして開けられ、ふたの開け口で手を切る心配もない安全設計が魅力です。
サバ肉由来のタンパク質の固まりが少なく、食感も柔らか。開けやすさと食べやすさだけでなく、中身の見た目にもこだわった1缶です。
- マルハニチロ
-
月花さば水煮
- 税込み456円(楽天市場)
-
ボリュームがあり食べ応え十分!
-
日本でも指折りの食品加工会社の商品です。月花シリーズは、半世紀以上の歴史があります。天日塩のみの使用ですが、脂ののったサバとの相性がよくそのままでも十分おかずになります。
サバは骨までやわらかくて、身は肉厚です。内容量も200gあり、1缶でしっかり食べられます。サバに含まれる栄養素をたっぷり摂取したい方にぴったりです。
- いなば食品
-
ひと口さば 水煮
- 税込み447円(3個、Yahoo!)
-
もう1品におすすめの食べきりサイズ
-
小さめのサバを使用し、ひと口サイズにカットした食べやすさが魅力。内容量は115gで、おかずが足りないときのもう1品に役立ちます。お酒のおつまみにもぴったりです。
食塩に、千切りしょうがを加えた豊かな風味が特長。常温のままでも、湯煎してあたためて食べてもおいしいサバ缶です。
- SSK(エスエスケイ)
-
うまい!さば味噌煮
- 税込み208円(Yahoo!)
-
化学調味料を使っていないサバ缶
-
厳選された国内水揚げサバを使用し、宮城県のヤマカノ醸造製の仙台みそに穀物酢を加えた、甘味とコクのあるサバ缶。専門店のサバみそ煮のような味わいが特長です。まれにサバのひれが硬い場合があるので、食べる際は注意しましょう。
内容量は150gと食べきりサイズなので、一人暮らしの方にもおすすめの商品です。
外観 |
商品名 |
特長 |
内容量 |
原材料 |
賞味期間 |
原産国 |
---|---|---|---|---|---|---|
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宝幸 日本のさば 水煮 食塩不使用 昆布だし使用 |
北海道産真昆布だしのあっさり風味 |
190g |
サバ/こんぶだし |
3年間 |
日本 |
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伊藤食品 あいこちゃん鯖水煮 食塩不使用 |
食塩不使用で自然の味を堪能 |
190g |
サバ |
製造日より3年 |
日本 |
![]() |
極洋 さば水煮 EO6 100168 |
アレンジレシピに挑戦したくなるあっさり風味 |
190g |
サバ/食塩 |
製造日より3年 |
日本 |
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ニッスイ スルッとふた SABA さば水煮 |
サバ独特の臭みが少ない商品 |
150g |
サバ/食塩 |
3年 |
日本 |
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マルハニチロ 月花さば水煮 |
ボリュームがあり食べ応え十分! |
200g |
サバ/食塩 |
製造日より約2年 |
日本 |
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天長食品 TCF 鯖味噌煮 EO缶 |
そのままでもアレンジしてもOK |
200g |
サバ/みそ/砂糖/食塩/調味料など |
製造日より3年 |
中国 |
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いなば食品 ひと口さば 水煮 |
もう1品におすすめの食べきりサイズ |
115g |
サバ/食塩/しょうが/酵母エキス/野菜エキス |
3年 |
タイ |
![]() |
SSK(エスエスケイ) うまい!さば味噌煮 |
化学調味料を使っていないサバ缶 |
150g |
サバ/砂糖/みそ/本みりん/食塩/しょうがなど |
37か月 |
日本 |
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サヴァ缶 サヴァ缶 5缶セット |
いろいろな味を少しずつ楽しみたい方に |
170g×5個 |
サバ/オリーブ油/食塩/調味料など |
記載未確認 |
日本 |
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