【2021】ネットで話題のおすすめチョコ22選！【ご褒美やギフトにも】
自分で食べるだけでなく、バレンタインやホワイトデーなど、プレゼントとしても人気のチョコレート。味はもちろん、見た目や値段もさまざまで、たくさんの種類があるため、チョコを選ぶとき目移りしてしまう方も多いのではないでしょうか？
この記事では、味の種類や人気ブランドなど、チョコの選び方についてまとめています。健康志向の方におすすめの食べ方についても調べましたので、ぜひ参考にしてください。
目次
チョコの選び方
チョコは甘いだけでなく、苦みの強いものやお酒が入っているものなどさまざまな種類があり、製造国やブランドによっても違いがあります。コンビニやスーパーで手軽に買える商品から専門店の高級チョコまで、品ぞろえも豊富です。数多くのチョコの中からシーンや好みに合ったものを選ぶポイントをご紹介します。
自分用かプレゼント用か目的に合わせる
自分用か、シェアして食べる用か、プレゼント用かによって、チョコの選び方も変わります。自分一人で食べる場合は好きなチョコを選べるので、普段は食べないような一風変わった味にチャレンジしてみるのもおすすめ。
友人や家族と一緒に食べるチョコなら、個包装だと好きな分だけ取って食べやすいですよ。さまざまな味の入ったアソートなら、それぞれ好みのチョコを選べます。
プレゼント用なら有名ブランドや見た目がきれいなチョコが喜ばれます。贈る相手の好みもリサーチしておきましょう。
製造国による違いが楽しめる
チョコの特徴は製造国によっても違います。チョコレート大国のベルギーのチョコは高いカカオ含有量を誇り、油脂にはカカオバターのみを使用しているのが特徴。カカオの深い味わいとなめらかな舌触りが魅力です。
チョコの消費量が世界トップクラスのスイスはミルクチョコレート発祥の地で、なめらかな食感で品質の高い数々のチョコを生み出しています。そのほか、見た目にも美しいチョコが多いフランスや香ばしいチョコが好まれているイタリアなど、製造国の違いにも注目してみてください。
有名ブランドをチェック
人気のあるブランドのチョコはギフトで喜ばれます。ブランドごとの特徴をチェックし、お気に入りを見つけてみてください。
【ロイズ】
北海道生まれのロイズは、北海道産の生クリームを使ったシルクのようになめらかな口どけの生チョコレートが人気で、多彩なチョコやお菓子がリーズナブルに味わえます。季節やイベントに合わせた限定品が毎月楽しめるのも魅力です。
【ゴディバ】
ベルギーの高級チョコブランドとして世界的に有名なゴディバは、最上級のカカオだけを使用した風味豊かで上質なチョコが魅力。パッケージも含めた見た目の美しさも特徴的で、贈り物にピッタリです。
【モロゾフ】
神戸トアロードにあるチョコレートショップからスタートしたモロゾフは、フルーツやキャラメル、洋酒など、いろいろな味のチョコが楽しめます。プリンやケーキなどの洋菓子も種類が豊富で人気です。
【リンツ】
スイスの老舗リンツのチョコは、なめらかな味わいが魅力。世界各地から最高級の食材を厳選しています。特に人気のリンドールは美しい丸いフォルムが特徴で、口の中でとろける格別な味わいです。フレーバーの種類も豊富で、さまざまな味を楽しめます。
【ガレー】
ベルギー王室御用達ブランドのガレーは、チョコの中にクリームが包まれた柔らかな口どけのバーシリーズが人気。品のある明るいパッケージも魅力で、リーズナブルな価格で購入できます。
チョコの種類で選ぶ
チョコレートと一口にいってもさまざまな種類があり、カカオの量や使う材料によって味が異なります。
日本で最もポピュラーなミルクチョコレートはミルクが入っているため、クリーミーでなめらかな口どけ。苦味は少なく、優しい甘さなので子供にも食べやすいのが特徴です。
ビターチョコレート（ダークチョコレート）はカカオの含有量が高く、砂糖とカカオのみで作られています。甘い物が苦手で苦味が強いチョコが好きな方におすすめです。
ホワイトチョコレートは、カカオ豆の主成分であるココアバターに砂糖とミルクを混ぜたもの。苦味のもとになるカカオマスが入っていないので、甘味が強くクリーミーな味わいです。そのほか、食物繊維が豊富なナッツ入りや鮮やかなピンク色で少し酸味のあるルビーチョコなどもあります。
おすすめのチョコの食べ方と健康効果にも注目
「チョコを食べると太る」「ニキビができやすい」など、マイナスのイメージを持っている方もいるかもしれません。しかし、チョコの美容や健康に関する効果が数多く報告されており、食生活にうまく取り入れる方法も注目されています。
美容と健康にいいチョコの効果とは？
日本チョコレート・ココア協会によると、チョコに含まれるカカオポリフェノールの抗酸化作用により、心臓病のリスク低減や動脈硬化の抑制作用、脂肪蓄積を抑える効果などが国内外の研究で報告されているとのこと。このほか、ストレスの軽減や冷え症の改善のほか、紫外線からの防御作用など、チョコにはさまざまな健康・美容効果があるとされています。
食品大手の明治と愛知学院大学などによる共同研究では、チョコ摂取後の血圧低下や善玉コレステロール値の上昇が実証されました。脳の神経細胞の活動を促進するBDNFというタンパク質が増えたことから、認知症を予防する可能性にも期待が集まっています。
一方、チョコの摂取とニキビの関連性は解明されていません。ただし、チョコに限らず糖質や脂質の多い食べ物はニキビを引き起こす可能性があります。ニキビが気になる方は、成分表をチェックして糖質や脂質を抑えたチョコを選びましょう。
チョコを食べる量の目安とタイミング
チョコが体にいいといっても、食べ過ぎは良くありません。食べる量は1日25g（板チョコ半分）程度を目安にしましょう。1日の間食の目安とされている200kcalを意識して量を決めるのがおすすめです。
美容や健康効果を期待する方は、カカオ含有量が70％以上の高カカオチョコを選びましょう。ミルクや砂糖の使用量が少なく、カカオポリフェノールも多く含まれています。
チョコを食べるタイミングは昼食から夕食の間がおすすめ。チョコは腹持ちがいいので夕食の食べ過ぎを防ぎ、活動量が多い日中に食べれば、チョコを摂取したカロリーを効率よく消費できます。そのほか、仕事や勉強で集中力や記憶力を高めたいときは、1時間くらい前にチョコを食べると効果的です。
【自分用】チョコのおすすめ6選
チョコのおすすめ商品を、自分用・ギフト用のほか、勉強・筋トレ用と子供用の4つに分けてご紹介します。それぞれの特徴を参考に、目的や好みにあう商品を選んでください。
はじめは百貨店でもよく見かける東京・外国の高級パティスリーを含め、女性人気が高くご褒美にぴったりな自分用チョコからです。
かわいらしい形と上品な味が特徴のセットです。塩の花・ヘーゼルナッツとビスケット・アールグレイティーといった異なるフレーバーが味わえます。白黒のパッケージに艶やかなチョコが彩りを添え、高級感あふれる逸品です。
ちょっとしたプレゼントにぴったりな価格帯なので、手土産におすすめです。プライベートはもちろん、ビジネスの場でも活用できます。ECサイトの口コミでは「甘すぎないのがよい」「おしゃれで喜ばれた」と好評です。
味はもちろん、見た目も工夫され、箱を開けた瞬間からゴディバの高級感を堪能できます。12種の作品が2粒ずつ、ほか5種の計35粒構成で、たくさんのチョコや食感を少しずつ味わえます。甘さがそれぞれ違うので、好みで選べるのもうれしい特徴です。
家族で分け合うのはもちろん、プレゼントや来客時のお茶請けに適しています。工夫次第で活躍の幅を広げられ、プライベート・ビジネスともに人付き合いの機会が多い方におすすめな商品です。
小さな箱に魅力が凝縮された、大人もわくわくする一品。プラリネやガナッシュといった、バリエーション豊かなセットです。店舗の人気商品のほか、時期によって違うチョコを楽しめます。
味は甘みが強い傾向にあり、お茶と一緒に食べるとちょうどいいタイプです。スイーツ好きな方へのプレゼントに向いています。ロゴ入りのリボンが目を惹くかわいらしいアソートです。ホワイトデーやクリスマスといった特別な日にいかがでしょうか。
プレーン・プラリネは形や味、口どけの違いを楽しめる作品が組まれています。フレーバーチョコはジャンデュイヤ・キャラメルクリーム・フランボワーズといった風味で飽きのこない味わいを演出。アルコール不使用のため、子どもやお酒が苦手な方でも安心して食べられます。
バレンタインの贈り物としてはもちろん、家族・友人と食べ比べもおすすめ。国内メーカー製なので、日本人の口にあうマイルドな味わいです。高級感のある贈り物をしたい方に向いています。
口どけのよいガナッシュにブルーベリー・抹茶・ワサビといったさまざまなテイストを組み合わせたカラフルな作品です。フレーバーにあわせて原料を変えるこだわりから生み出される味は、見た目同様に個性的。フランスで作られ、直輸入で届けられます。
チョコレートが解ける寸前に食べるのが一番おいしいため、冷蔵庫から出して少し待ちましょう。ちょっと変わった風味を楽しみたい方や、相手がびっくりするようなプレゼントを渡したい方におすすめです。
ミルクチョコを中心にいろいろなフレーバーを組み込み、全部で9種類あります。職人の技術を活かした美しいデザインが特徴で、舌だけでなく目も楽しめるタイプです。クランチやジャンドゥーヤのようにアーモンドを使用したチョコが多いので、ナッツ好きの方に適しています
ECサイトの口コミでは「最高の息抜き」「サイズがちょうどいい」と好評です。プレゼントはもちろん、お茶請けや普段のデザートとして少ない量をちょっとずつ食べるのに向いています。
【ギフト用】チョコのおすすめ6選
続いてバレンタインのプレゼントはもちろん、個包装や小分けにできるタイプで職場への差し入れにおすすめなギフト用チョコをご紹介します。
キャラメルキャンディのヴェルターズオリジナルで有名な、ストーク社が製造。ミルク・コーヒー&クリーム・ヘーゼルナッツアーモンドといった7種類のフレーバーが味わえます。スティック状できれいに20本並べられ、帯のカラーを見ればひと目で味がわかる仕様です。
ミルク系は口どけがよく、ダークチョコは苦みを感じられるので、飽きないおいしさ。チョコは一つずつ包装紙が巻いてあり、手を汚さずに食べられます。外側の包装が箱型で、プレゼントとしても活用可能です。
上質なチョコシェルが口の中で溶けると、バターピーカン・ソルテッドキャラメル・ミルク&ホワイトといったなめらかなフィリングが溶け出す仕組み。色でフレーバーがわかり、すぐにお気に入りが見つけられます。鮮やかな包装紙でキャンディ状に包まれ、特別感のある一品です。
ギフトはもちろん、パーティーの持ちよりお菓子としても活躍。アルコール不使用なので、子どもでも楽しめます。公式店発送限定品はショッピングバッグが付き、持ち運びに便利です。
オレンジの爽やかな香りや甘酸っぱさ・チョコの風味を楽しめます。カカオとオレンジ皮の2つの違う苦みを、果汁やクリームがやさしく包み込み、バランスのよい味わい。甘さが控えめで、ビターな味が好きな方や洋菓子が苦手な方向きといえます。
小さく薄い作りのためそのまま食べるのはもちろん、晩酌のお供に活躍します。丸ごとプレゼントするほか、ひとつずつ小分けにして配るのもOK。バレンタインのようなイベントからちょっとした差し入れまで、幅広く役立つ商品です。
- ガレー（Galler）
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ミニタブレットギフトボックス ベルギー王室御用達
- 税込み5,000円
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タブレット状で食べやすい！好みの味を選べる
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タブレットチョコが8フレーバー入ったギフトボックスです。ダークやミルクを中心に、カカオ含有率が違うので、それぞれの味を楽しめます。
オシャレな箱にまとめられたタブレット型の商品です。カカオ本来の香りが感じられ、ライムミント・ホワイトラズベリーと幅広い種類がそろっています。ベルギーチョコらしい、甘さ控えめで上品な味わいを感じられます。
素材本来の風味を活かし、人工甘味料や香料は一切不使用。どちらかというと大人向けの味が多く、プライベートはもちろん、ビジネスでの活用もおすすめです。中身は個包装のため、ばらまきもできます。
橙・緑・桃の巾着に３フレーバーずつ、ミルクや抹茶といった風味を堪能できる贅沢な一品。デフォルメされた葉っぱ型がかわいいと評判で、お茶請けにだしても喜ばれます。モンロワールの中でも知名度が高く、ちょっとした手土産や贈答品に人気です。
シンプルなデザインのボックス入りで、アルコール不使用のため贈る相手を選びません。こどもからお年寄りまでの幅広い年代の方がいる家庭への贈り物や、複数に取り分けてプレゼントしたい場合におすすめです。ECサイトの口コミでは「パッケージに一目惚れした」「1袋だけ渡しても安っぽくない」との声が見受けられます。
ブルーベリー・ストロベリー・レモンといった人気フレーバーを含め全部で7種類あり、それぞれ果物本来の味と香りを楽しめます。淡いカラーが食欲をそそり、一口サイズでほおばりやすい仕様です。1袋単価は540円とリーズナブルなため、ECサイトの口コミでは「コスパがいい」「義理チョコに重宝する」との声が見受けられます。
小さいプレゼント袋とリボンが10組分付き、複数の方に配ったり、味ごとにまとめてプレゼントしたりも可能。フルーツの味が強いので、小さな子どもや甘いもの好きにぴったりな商品です。
【勉強・筋トレの際に】チョコのおすすめ5選
カカオは低血糖を防ぎ集中力を高めるため、勉強・筋トレに役立ちます。グラノーラ入りの低糖質タイプなら、ダイエットにもおすすめ。ストレスを軽減し、受験勉強や体力づくりを応援します。
苦みと渋みのバランスを整えた新ロースト製法を実現。チョコ本来の味を楽しめるうえに低GI食品なので、糖質が気になる方でも安心して摂取可能です。食べやすくカカオの効能も得やすい72％タイプが約200枚入っています。
ポリフェノールの効果を得る推奨量は3～5枚。甘さが控えめでスイーツが苦手な方も継続して食べられます。1kgあり購入の手間を減らせるのも、うれしいポイントです。ECサイトの口コミでは「製菓で使いやすい」との声が見受けられます。
配合された食物繊維が糖や脂肪分を絡めとり、体外に排出するため、食事の影響を受けにくい仕様です。一口サイズでコーティングされ、手を汚さずに摂取可能。パウチ入りパックの10セットと、大容量で長く楽しめます。
ダイエットはもちろん、仕事や勉強中の間食にぴったりな商品です。ミルクのやさしい味わいなので、飽きないのもうれしいポイント。おやつの食べすぎや栄養のかたよりが気になる方でも、安心して食べられるおすすめチョコです。
スリバード・ハーフカットと大きさの違うアーモンド2種を香ばしくローストし、ちょうどいい甘さのミルクチョコにちりばめた商品です。ザクザクの食感を楽しみつつ、ナッツの栄養が取れます。
板チョコタイプの10セットで、量を調節して食べやすく、習慣的にアーモンドを摂取できます。ミルク味のほかカカオ70・ストロベリーをラインナップし、ティータイムを彩る優れものです。ECサイトの口コミでは「香ばしい」「食べ始めたらとまらない」との声が目立ちます。
プロテインと必須アミノ酸、5種のビタミンを配合した栄養補給バーです。レーズン・コーンフレーク&パフが、アクセントと食べ応えを生み出します。スリット入りで、食べる量の調節やシェアが可能です。
チョコに含まれるショ糖は吸収性に優れ、エネルギー補給に役立ちます。リラックス効果も得られるので、運動中はもちろん、その後の休憩におすすめです。パッケージもスポーツシーンによくあい、モチベーションが上がります。
- ロッテ（LOTTE）
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乳酸菌ショコラ
- 税込み2,080円
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チョコでいつでもどこでも腸活ができる
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乳酸菌をチョコでコーティングし、生きた乳酸菌をそのまま腸に送れます。口どけなめらかなミルクチョコで、おいしく健康管理できる一品です。
京都のすぐき漬けからとられた乳酸菌T001を、オリゴ糖とカカオの食物繊維が含まれたチョコで包んでいます。腸内環境を整える成分をそのまま摂取可能な優れもの。乳製品とは違い常温管理できるのもうれしいポイントです。
健康に役立つ成分が入っていますが、味は普通のミルクチョコと変わりません。おやつ代わりに食べ続けるだけで腸を整えられ、普段のお菓子を見直したい方や、お腹の調子を改善したい方に向いています。
【子供用】チョコのおすすめ5選
最後は大量のばらまきに使える500円以下の商品を含め、スーパーや通販でも手に入る安くて見た目もかわいい子供用チョコです。
小さいキューブ型にアルファベットが彫り込まれたチョコ。昔からあるポピュラーな商品で、アルファベットを並べたり、文章を作ったりして遊べます。英語を学びながらおやつの時間をすごせる優れものです。
高品質なカカオ豆の粒子を半日かけて練りあげて作られたミルクチョコは、なめらかな口どけ。子どもはもちろん大人も楽しめます。大容量のため、食べたい数だけ取り分けられるのも便利です。
石ころみたいな形のミルクチョコです。コーティングがほどよい食べ応えを生み出し、飽きないおいしさがあります。皿に分けて開ければ簡単に適量を取れて便利です。
そのまま食べてもおいしいのはもちろん、デコレーションや、子どもとのレクリエーションに活用できます。大人のおつまみにも使えて、家族全員で楽しめるお菓子です。ECサイトの口コミでは「懐かしさに話が咲いた」「食感がいい」との声が見受けられます。
パフ入りで食べやすい食感が特徴です。54個入と多めですが、箱入りで置き場所に困りません。個包装のため数を決めて食べられ、食べすぎを防止できます。駄菓子屋を連想させる外箱のデザインが魅力的です。
目で楽しめるだけでなく、食べたあとパッケージに砂を入れて型にしてもOK。車好きな男の子へのプレゼントはもちろん、大人が味わってもおいしいので、懐かしさを感じたい場合におすすめです。
人気のフレーバーを一度に楽しめて、チロルチョコが好きなら買って損しない一品。どの種類も甘く素朴な味ですが、アーモンドやクッキーといったアクセントがあり、続けて食べても飽きません。
小分けして子どものおやつにあげるのはもちろん、大人のお茶請けに活躍します。大袋タイプなので、涼しい場所で保管すれば長い期間保ち、甘いものを食べるのが習慣な方におすすめです。ECサイトの口コミでは「昔と変わらずおいしい」との声が見受けられます。
シンプルな見た目で、重さが均一に整っています。そのまま食べるほか、飾り付けや溶かしてお菓子作りに使える優れもの。重さをはからなくても個数で大体の量がわかり、子どもでも扱いやすい商品です。
そのまま小分けとラッピングしてプレゼントにできます。量がたくさんあるので、使い道の幅が広いチョコです。昔ながらの味で、子どもに好まれるのはもちろん大人も懐かしさを感じられます。
いろいろなチョコを味わってみよう
チョコは味や見た目だけでなく、食感や香りにも違いがあり、ブランドによってこだわりも異なります。高級ブランドでも手頃な価格で買えるチョコもあるので、たまには自分へのご褒美として少し奮発してみるのもいいですね。ぜひいろいろなチョコを味わって、お気に入りを見つけてみてください。
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