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〈2023年〉ナイトキャップおすすめ人気10選　髪へのダメージを防いで快適な睡眠を

Moovoo編集部

公開: 2023-08-19

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がMoovooに還元されることがあります。

就寝中の寝返りなどで負荷がかかる、髪や頭皮を守ってくれるのがナイトキャップ。髪・頭皮の乾燥や寝ぐせが付きにくいなどのメリットもあります。

種類や見た目の豊富なナイトキャップの選び方や人気商品を紹介します。ぜひ参考にしてください。

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ナイトキャップの選び方

ナイトキャップ、人気メーカーの売れ筋商品

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ナイトキャップの選び方

ナイトキャップを選ぶときは、素材・サイズ・デザインに注目しましょう。

素材で選ぶ｜主な素材はコットン・シルク

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ナイトキャップの素材に採用されているのは、主にシルクとコットン。コットン100％やシルク100％の商品が一般的です。

コットンは肌にやさしく、吸湿性・吸水性・通気性に優れています。夏の暑い時期には汗を吸収して、ナイトキャップの中が蒸れるのを防ぎます。暖かさを保つほか、静電気が起こりにくい点もメリット。

乾燥する季節や冬の寒い日にも向いています。シルクに比べて安く、手入れがしやすいのもメリットです。

シルクは人の肌に近い成分でできているタンパク質繊維で、通気性・放湿性・保湿性に優れています。夏は涼しく冬は暖かいため、温度調節の役割も期待できます。

光沢や、しなやかな手触りも特長です。ただし値段が高めで手入れが面倒な点がデメリットと言えます。

サイズで選ぶ｜頭の大きさや毛量に注意

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ナイトキャップは頭の大きさにあわせて選ぶのがポイント。大きすぎると外れやすく、小さいと締めつけられることがストレスになることも。サイズ調節ができるタイプなら、フィットしやすいです。

ロングヘアの人は、頭周りのサイズ感だけでなく容積も重要な確認ポイントです。毛量が多いと、一般的なナイトキャップでは収まりきらないことも。

容量が不十分なナイトキャップを使用した結果、髪に余計なクセがついてしまうと、朝のセットに手間がかかり逆効果です。ロングヘア向けのナイトキャップもあります。

デザインで選ぶ｜愛着のわくものを

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部屋着などと同様、ナイトキャップも就寝時のファッションの一部として、愛着のわくものを選びたいところ。落ち着いたシンプルなデザインが多いですが、主張のある個性的なデザインもあります。

「ナイトキャップにより顔が大きく見えるのが心配」という人は、輪郭を隠せるようなフリルのついたものを選ぶと、小顔に見えやすくなります。

髪のケアにあまり時間がかけられない方には、在宅中にずっとつけていられるバンダナのようなタイプが向いています。

ナイトキャップ、人気メーカーの売れ筋商品

Moovoo編集部

数あるナイトキャップの中でもECサイトなどで売れ行き好調な、人気メーカーの商品を紹介します。

PICK UP①

コジット
シルクビューティナイトキャップ
税込み2,030円（Amazon）
フリルとリボンのかわいいデザイン
シルクの光沢に似合う、フリルとプチリボンをあしらった商品です。フリルは頭周りすべてに施されています。

サラリとした着け心地のシルクと、伸縮性に優れたゴムを採用。やさしい肌触りとかぶりやすさも魅力です。

本体サイズ：幅18×奥行3.8×高さ11cm
適応頭囲：50～60cm
素材：シルク100％

PICK UP②

SHOBIDO
ミッフィーシルクナイトキャップ MF13455
税込み2,530円（楽天市場）
洗濯できるシルク100％のアイテム
かわいらしいキャラクターデザインのナイトキャップです。しっとりとしたシルク100％の素材が、就寝時の髪を摩擦と乾燥から守ります。

ヘアオイルやトリートメント剤を使用して着用すると、色落ちする場合があるので気をつけましょう。

洗濯の際は、ネットに入れて水やぬるま湯で洗い、形を整えて陰干ししてください。

本体サイズ：記載未確認
適応頭囲：フリー
素材：シルク100％

PICK UP③

Setagaya-style
ナイトキャップ
税込み2,000円（Amazon）
昼間も使える帽子のようなデザイン
室内だけでなく、外出時にかぶっても違和感のないデザイン。シンプルなため、サイズがあえば男女問わず使えます。

頭頂部に渦状の縫製を施し、頭部になじむように作られています。薄手のコットン生地で通気性がよく、軽くてやわらかいのも魅力。暑い季節にもおすすめです。

本体サイズ：記載未確認
適応頭囲：フリー/58～62cm
素材：コットン100％

PICK UP④

ハホニコ(HAHONICO)
美容師さんが考えた髪のためのシルクmoonナイトキャップ
税込み2,750円（Amazon）
ロングヘアにおすすめの筒状タイプ
長い髪をナイトキャップにしまうのが大変と感じる方にぴったりの商品です。長さ60cmの筒状で、髪をおりたたまずにかぶれます。

髪を摩擦ダメージから守るうえ、クセがつきにくいのもメリット。帽子タイプが苦手な方にもおすすめです。

本体サイズ：幅14×長さ60cm
適応頭囲：記載未確認
素材：シルク100％

PICK UP⑤

絹屋
おやすみケア朝のお手入れが楽になるおやすみターバン SO6572
税込み2,860円（Amazon）
リボンを結んで簡単にサイズ調節
ターバンの両端を、おでこでリボンのように結んで着用するタイプ。自分の頭のサイズにあわせてぴったりと着用でき、寝返りの際に脱げにくいのが特長です。

頭周りにゴムが入っていないため、締めつけ感がないもおすすめポイント。夏は涼しく冬は暖かいので、一年を通して快適に使用できます。

本体サイズ：約縦24×横45cm
適応頭囲：記載未確認
素材：シルク100％

PICK UP⑥

COCOSILK
ナイトキャップゴム紐タイプ M
税込み1,980円（Amazon）
豊富なカラーバリエーションが魅力
化粧品やナイトウェアを取り扱うメーカーのアイテムです。最高級6Aランクのシルク製で、サイズはMとLがあります。

着脱が簡単なゴム紐タイプで、頭周りにフリルを施しています。カラーバリエーションが10種類以上あり、パジャマにあわせて選べるのも魅力です。

本体サイズ：M/直径45cm、L/直径50cm
適応頭囲：M/50～56cm、L/54～60cm
素材：シルク100％

PICK UP⑦

Wacoal(ワコール)
睡眠化学シルクサテンナイトキャップ YEY112
税込み6,165円（Amazon）
睡眠時の心地よさにこだわったナイトキャップ
「眠る時間を、夢の時間に」がコンセプトのナイトキャップ。光沢のある上品なシルクサテン素材で吸湿・吸水性、放湿性に優れています。

縁部分にレースをあしらった、女子力の高いデザインがおすすめポイントです。

生地の厚さは薄めで、ロングヘアも入る大きめサイズ。手入れ方法は手洗いとドライに対応しています。

本体サイズ：平置き/約幅19cm（最大伸縮時約幅42cm）
適応頭囲：M
素材：シルク100％、レース/ナイロン100％

PICK UP⑧

ツルワ
ナイトキャップ 6Aクラスシルク100％ M
税込み2,000円（Amazon）
ゴムが肌にあたらないやさしいデザイン
なめらかな肌触りと、上品な光沢が魅力のアイテムです。素材には6Aランクの上質なシルクを使い、密度を高くして織り込んだ厚みのある19匁生地を採用しています。

髪の長さが胸より上の方はMサイズ、胸より下のロングヘアの方はLサイズがおすすめです。収納用チャック付き袋と、木製コームが付いています。

本体サイズ：記載未確認
適応頭囲：M/50～56cm、L/54～60cm
素材：シルク100％

PICK UP⑨

LilySilk(リリーシルク)
19匁シルクナイトキャップロング丈
税込み4,399円（Amazon）
長さ約64cmのロングヘア用
シルク製の19匁生地を採用した、国際安全規格「エコテックススタンダード100」の認証済み商品です。

長さが約64cmで、頭周りにゴムが入っていて脱げにくいデザイン。ミディアムからロングヘアに対応します。

寝るとき以外にも、フェイスマスクで肌ケアをするときやメイクのときに重宝します。自分用はもちろん、プレゼントにもおすすめのナイトキャップです。

Amazonで見る

本体サイズ：平置き/約幅25×長さ64cm
適応頭囲：周長/45cm～66cm
素材：シルク100％

PICK UP➉

CHARM
ナイトキャップオーガニックコットン綿100%
税込み1,540円（Amazon）
生地はコットン素材の2枚仕立て
100%オーガニックコットンを使用した、柔らかくて伸縮性のあるナイトキャップ。透けにくく暖かいうえに発汗吸収性に優れているため、オールシーズン着用できるのが魅力です。

素材にはUVカット加工が施されているので、紫外線対策にもおすすめ。寝るときだけでなく、屋外で着用するのにも適しています。

本体サイズ：平置き/約かぶり口28×高さ23cm
適応頭囲：フリー
素材：コットン100％

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外観	商品名	特長	本体サイズ	適応頭囲	素材
Amazonで見る	コジットシルクビューティナイトキャップ	フリルとリボンのかわいいデザイン	幅18×奥行3.8×高さ11cm	50～60cm	シルク100％
Amazonで見る	SHOBIDO ミッフィーシルクナイトキャップ MF13455	洗濯できるシルク100％のアイテム	記載未確認	フリー	シルク100％
Amazonで見る	Setagaya-style ナイトキャップ	昼間も使える帽子のようなデザイン	記載未確認	フリー/58～62cm	コットン100％
Amazonで見る	ハホニコ(HAHONICO) 美容師さんが考えた髪のためのシルクmoonナイトキャップ	ロングヘアにおすすめの筒状タイプ	幅14×長さ60cm	記載未確認	シルク100％
Amazonで見る	絹屋おやすみケア朝のお手入れが楽になるおやすみターバン SO6572	リボンを結んで簡単にサイズ調節	約縦24×横45cm	記載未確認	シルク100％
Amazonで見る	COCOSILK ナイトキャップゴム紐タイプ M	豊富なカラーバリエーションが魅力	M/直径45cm、L/直径50cm	M/50～56cm、L/54～60cm	シルク100％
Amazonで見る	Wacoal(ワコール) 睡眠化学シルクサテンナイトキャップ YEY112	睡眠時の心地よさにこだわったナイトキャップ	平置き/約幅19cm（最大伸縮時約幅42cm）	M	シルク100％、レース/ナイロン100％
Amazonで見る	ツルワナイトキャップ 6Aクラスシルク100％ M	ゴムが肌にあたらないやさしいデザイン	記載未確認	M/50～56cm、L/54～60cm	シルク100％
Amazonで見る	LilySilk(リリーシルク) 19匁シルクナイトキャップロング丈	長さ約64cmのロングヘア用	平置き/約幅25×長さ64cm	周長/45cm～66cm	シルク100％
Amazonで見る	CHARM ナイトキャップオーガニックコットン綿100%	生地はコットン素材の2枚仕立て	平置き/約かぶり口28×高さ23cm	フリー	コットン100％