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育毛剤、おすすめ25選 男性・女性の使用者100人による人気ランキング

matsumura
最終更新日: 2024-02-05

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がMoovooに還元されることがあります。

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薄毛や抜け毛予防におすすめの育毛剤は、髪の悩みに合った商品を選ぶことが大切です。

しかし、育毛剤に含まれる成分は商品ごとに異なり、自分に合うものを見極めるのは簡単ではありません。

そこで今回は、薬剤師 芝軒千紘(しばのきちひろ)さんと、毛髪診断士 鎌田妹(かまたまい)さんに育毛剤の選び方や使い方についてお聞きしました。

後半では、使用者100人のアンケート結果をもとにしたおすすめの育毛剤も紹介します。ぜひ参考にしてください。

※専門家への取材は2018年に行いました。記事後半の商品ランキングは、2020年に実施したアンケートをもとに紹介しています。商品の価格は最新のものです。
薬剤師
芝軒千紘(しばのきちひろ)
オンライン薬局YOJOで薬剤師として活躍中。薬剤師資格を取得後は、調剤薬局に勤務した経験も。その後、漢方を専門とするオンライン薬局YOJOで、薬剤師として体質に合わせたオーダーメイド漢方の提案とフォローアップを担当しています。
美容師/毛髪診断士/指定認定講師
鎌田妹(かまたまい)
美容師歴19年。髪に悩みを持つ方向けの有名サロンでデザイナーとして3年間勤務し2020年よりフリーランスの毛髪診断士として独立。 現在はヘアサロン銀座ROOMS内で薄毛に悩む顧客にヘアカットやパーマ、ヘアセットを施すことで、薄毛が目立たなく見えるヘアスタイリングを提供しています。

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薬剤師が解説、育毛剤の基礎知識

育毛剤を持つ毛髪診断士

まずは育毛剤を選ぶ前に押さえておきたい基礎知識について、芝軒さんにQ&Aで解説していただきました。

Q①:育毛剤の有効成分とは?

芝軒千紘(しばのきちひろ)

芝軒千紘(しばのきちひろ) さん

有効成分は、医薬部外品として脱毛・薄毛の予防や、毛生・発毛促進といった効果効能が認められた成分です。育毛剤は治療が目的の「医薬品」とは異なりますが、厚生労働省が許可した有効成分が一定の濃度で配合されています。

Q②:育毛剤に含まれる成分で、どんな効果が期待できる?

芝軒千紘(しばのきちひろ)

芝軒千紘(しばのきちひろ) さん

育毛剤に含まれる有効成分は、大きく3種類に分けられ、それぞれ効果効能が異なります。

1. 発毛促進成分:血行促進、毛母細胞活性化など
 血行を促進して、髪の毛が育ちやすい環境にします。

2. 脱毛抑制成分:女性ホルモン、フィナステリドなど
 頭皮の皮脂分泌を整えて、ヘアサイクルの乱れによる脱毛を予防します。

3. 頭皮環境改善成分:抗炎症作用、殺菌作用、新陳代謝活性化など
 頭皮の状態を整えて、脱毛を予防します。
育毛剤に含まれる代表的な有効成分の一覧表

成分

期待できる効果

効果の内容

センブリエキス、ニンジンエキス、酢酸トコフェロールなど

血行を促進

血行促進成分
毛細血管を広げたり血流をよくしたりする

アデノシン、t-フラバノン、サイトプリン、ペンタデカン、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウムなど

血行を促進

毛母細胞活性化成分
血行を促進し髪の元になる細胞を増殖させる

エチニルエストラジオールなど

脱毛抑制成分

女性ホルモン
頭皮の皮脂分泌を整える

フィナステリド、デュタステリドなど

脱毛抑制成分

5α-還元酵素阻害
男性ホルモンを抑制や阻害するAGA治療薬

β-グリチルレチン酸、グリチルリチン酸ジカリウム、サリチル酸、塩酸ジフェンヒドラミンなど

頭皮環境を改善

抗炎症成分
頭皮の炎症を抑える

l-メントール、ピロクトンオラミン、ヒノキチオールなど

頭皮環境を改善

殺菌成分
頭皮にある常在菌のバランスを整える

D-パントテニルアルコール、パントテニールエチルエーテルなど

頭皮環境を改善

新陳代謝活性化成分
角質や老廃物を頭皮に溜まりにくくする

Q③:育毛剤にリスクはある?

芝軒千紘(しばのきちひろ)

芝軒千紘(しばのきちひろ) さん

市販の商品でリスクが高いのは、育毛剤より発毛剤です。発毛剤は一般用医薬品の中で高リスクに分類されている第一類医薬品で、年齢や既往症によっては購入できないこともあります。

かと言って、育毛剤が全ての方にリスクがないわけではありません。使用上の注意を守り、正しく使いましょう

Q④:育毛剤は薄毛や脱毛予防に使うのが良い?

芝軒千紘(しばのきちひろ)

芝軒千紘(しばのきちひろ) さん

育毛剤を使う上で押さえておきたいポイントが2つあります。

①薄毛や脱毛の原因に合った有効成分を選ぶ
②育毛剤は人によって効果の感じ方が違う


育毛剤ごとに有効成分は異なるため、頭皮の栄養不足や女性のホルモンバランスの乱れなど、原因に合わせて選びます。

効果の感じ方は、人によるということを覚えておいてください。目安としては半年程度使ってみて、使用を中断するか検討しましょう。

Q⑤:男性と女性で、育毛剤の成分に違いはある?

育毛剤について考える男女
芝軒千紘(しばのきちひろ)

芝軒千紘(しばのきちひろ) さん

男性は脱毛する前に、髪の毛が細くなり薄毛に見えることで悩みを自覚します。毛穴の数が減っていない状態であれば、髪の毛を太く強くする発毛促進成分で予防をしましょう。

女性は、髪の毛が薄くなると同時に細くなってしまうので、頭髪が全体的にさみしい印象になります。脱毛予防と毛を太くする、2つの成分を含む商品が向いています。産後や更年期による脱毛や薄毛は、女性ホルモンの育毛剤を選んでみてください。

チェックシートで自分に合う育毛剤を確認

育毛剤の選び方チャート

まずは、チェックシートで自分に合う育毛剤を確認してみましょう。悩みが複数ある場合は、なるべくそれぞれに対応する商品を選ぶことをおすすめします。

また、発毛剤の使用が適しているという結果になった場合は、発毛剤の記事もご覧ください。すでに抜け落ちた毛を育毛剤で生やすことは難しく、髪の毛を生やすためには発毛剤の使用が推奨されます。

継続できる価格や買いやすさもポイント

育毛剤は、半年間くらいは使い続けたい商品です。

価格は1,000円前後の安いものから10,000円を超えるものまでありますが、リピート購入を前提として続けられる価格のものを選びましょう。

購入方法が簡単であることも、継続使用のポイントです。ドラッグストアやスーパーなどで、希望の商品を取り扱っていないこともあります。オンラインショップであれば忙しい時でも購入しやすく、定期購入に対応していれば買い忘れも防げます。

徹底調査!育毛剤おすすめ人気ランキング

今回は、育毛剤を使用したことのある男性60人・女性40人にアンケート調査を行い、使用感・使いやすさ・香り・コスパを評価してもらいました。

総合評価の高い順に、人気の育毛剤をランキング形式で発表します。使用者のレビューも一部紹介します。

※こちらのアンケートは2020年10月に、男性用育毛剤・女性用育毛剤の使用者に対して実施したものです。

男性用の育毛剤おすすめ人気ランキングTOP10

総合評価1位
  • 大正製薬
  • フレッシュリアップ 薬用育毛トニック×2本

  • 税込み2,380円(Amazon)
  • 育毛しながら抜け毛予防

  • 発毛促進成分により、抜け毛を防ぎ育毛効果につなげます。

    使用後に髪がボリューム感が出るほか、さっぱりした使い心地であることも高評価につながりました。

使用者によるレビュー
・自然にボリューム感がある髪の毛が再現できた(30代男性)

内容量:185g
有効成分:センブリ抽出液、パントテニールエチルエーテル、酢酸トコフェロール
使い方の目安:記載未確認
総合評価2位
  • dot
  • 育毛剤 dot Scalp essence

  • 税込み1,800円(Amazon)
  • 生き生きとした若々しい髪に

  • 発毛促進や頭皮環境改善などの成分が、抜毛や薄毛を防ぎます。

    ハリとコシのある、若々しい豊かな髪を目指しましょう。使用感と香りに評価が集まりました。

使用者によるレビュー
・香りが気に入って使っている(40代男性)

内容量:120ml
有効成分:センブリエキス、グリチルリチン酸2K、サリチル酸
使い方の目安:洗髪後、しっかりと水分をふき取る
総合評価3位
  • 花王
  • サクセス 薬用育毛トニック

  • 税込み1,507円(Amazon)
  • 抜けにくい丈夫な髪に導く

  • 20代からの細くて柔らかくなった髪の毛を、太くて根強い髪に導きます。

    スプレータイプで使いやすい点と、手頃な値段が継続しやすいと評価を得ています。

使用者によるレビュー
・20代後半ごろから抜け毛が出始めたので使い続けている。値段も割と手頃で継続して使用しやすい(40代男性)

・べたつきがなくて、手櫛でまとまるので整髪料がなくても大丈夫(50代男性)

内容量:280g
有効成分:t-フラバノン、ニコチン酸アミド、ピロクトンオラミン
使い方の目安:一日2回、朝整髪時、夜入浴後
総合評価4位
  • シーエスシー
  • ポリピュアEX

  • 税込み6,800円(Amazon)
  • 頭皮と髪の悩みに対応

  • 独自の成分、酵母エキスのバイオポリリン酸が育毛をサポートします。頭皮のフケやかゆみで悩んでいる方にもおすすめです。

    使いやすさの評価が高い一方で、塗布した後の感触にややマイナスがありました。

使用者によるレビュー
・使用感はいいですが、植物原料の匂いは個人的に気になる(30代男性)

・ネットでの口コミ評価が良く安価だったので購入。液が髪につくとパサパサして髪型のセットがやりにくかった(40代男性)

内容量:120ml
有効成分:ニンジンエキス、センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウムなど全4種
使い方の目安:洗髪してタオルドライした後、1日20~30プッシュ
総合評価5位
  • 花王
  • サクセス バイタルチャージ 薬用育毛剤

  • 税込み2,298円(Yahoo!)
  • 液だれ防止成分でタレにくい

  • 花王独自の育毛成分、t-フラバノンを配合しています。髪の毛が生えやすい状態に発毛を促進。フケとかゆみも防ぎます。

    さっぱりとした使用感と、使いやすいボトルが評価されている育毛剤です。

使用者によるレビュー
・液だれしないので使いやすいが、少し独特の香りがする(40代男性)

内容量:200ml
有効成分:t-フラバノン、ニコチン酸アミド、生薬センブリエキス、β-グリチルレチン酸
使い方の目安:朝晩2回、頭皮全体にゆきわたるよう2ml程度
総合評価6位
  • ‎HMENZ(メンズ)
  • 育毛剤 180ml

  • 税込み2,980円(Amazon)
  • 頭皮と髪を同時にケア

  • 育毛成分に加え和漢根と海藻由来の成分を配合することで、頭皮と髪のケアができます。

    さっぱりとした使用感と、コスパの良さで選ばれています。

使用者によるレビュー
・育毛剤自体は匂いもあまりきつくなく、シュワっとするような感じで頭皮がすっきりする(30代男性)

・頭皮がさっぱりする。匂いは独特だけど、ツーンとする嫌な匂いではなく優しい香り(40代男性)

内容量:180ml
有効成分:センブリエキス、グリチルリチン酸2K、ジフェンヒドラミンHCl
使い方の目安:シャンプートリートメント後、水気を拭き取り30回ほどふりかける
総合評価7位
  • 資生堂(SHISEIDO)
  • 薬用アデノゲンEX

  • 税込み5,490円(Yahoo!)
  • 化粧品メーカーの育毛剤

  • 資生堂が長年の育毛研究で発見した、アデノシンを含む人気の育毛剤で、髪を太く長く育てます。

    香りと使い勝手の良さに好感を持つ方が多くいました。

使用者によるレビュー
・小さいサイズもあるので、最初にお試し感覚で使えるのはいい(30代男性)

・中身はさらさらした黄色っぽい透明な液体で、肌馴染みが良い。最初はエタノールの匂いが強いけれど、頭皮に塗布するとハーブ系の爽やかな香りがする(40代男性)

内容量:150ml
有効成分:アデノシン、β-グリチルレチン酸、パントテニールエチルエーテルなど全7種
使い方の目安:朝晩2回、容器をゆっくり10回振ったくらい
総合評価8位
  • アンファー
  • スカルプD 薬用育毛トニック

  • 税込み3,500円(Amazon)
  • さわやかな使い心地で使いやすい

  • タマサキツヅラフジから抽出したエキスが、発毛を促進します。健やかな頭皮に導き、使ったあと髪がセットしやすいと評判です。

    スカルプDのシャンプーと併用している人が多く、トータルで髪の悩みケアできる点も人気です。

使用者によるレビュー
・スプレーをすると爽快感があって気持ち良いが、しばらく経つとごわごわしてくる。(30代男性)

内容量:180ml
有効成分:タマサキツヅラフジアルカロイド、グリチルリチン酸ジカリウムなど全3種
使い方の目安:朝晩一日2回、頭皮から5~10cm離して1プッシュずつ噴射
総合評価9位
  • ソーシャルテック
  • 薬用チャップアップ 育毛ローション 120mL

  • 税込み7,386円(Amazon)
  • 女性も使える育毛剤

  • 発毛促進成分のセンブリエキスや、頭皮環境を整えるグリチルレチン酸を配合しています。

    さらに70種の天然成分やアミノ酸が、健やかな髪を育てるサポートをします。ボリューム感がうれしいと人気を得ました。

使用者によるレビュー
・使用後に髪の毛がベタつくことがある(40代男性)

・全額返金保証があるので、初めて育毛剤を購入する人にはチャレンジしやすい育毛剤だと思う(30代男性)

内容量:120ml
有効成分:センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、アラントインなど全6種
使い方の目安:髪を乾かしてから、容器をよく振ってぬる
総合評価10位
  • バスクリン
  • インセント 薬用育毛トニック 無香料

  • 税込み1,265円
  • 液だれしにくいスプレータイプ

  • センブリエキスとニンジンエキスといった生薬由来の発毛促進成分が、抜けにくい髪を育てます。

    ベタつきや塗布した後の感触にマイナス評価がついたものの、使い続けやすい手ごろな価格に魅力を感じて購入している人が目立ちます。

使用者によるレビュー
・値段が安価なので軽い気持ちで購入した。(40代男性)

・つけた後に、頭皮がさっぱりする。(30代男性)

・散布後に少し頭皮がベタつくので、使用感が好みではない。(40代男性)

内容量:260g
有効成分:ショウキョウエキス、センブリエキス、シメン-5-オール
使い方の目安:朝・晩一日2回、洗髪後はタオルドライしてから適量を直接スプレー

ランキング以外でも人気があった男性用の育毛剤3選

男性用おすすめ①
  • キーリー
  • 薬用育毛剤 イクオス EXプラス

  • 税込み8,480円(Amazon)
  • こだわり抜いた成分を配合

  • さまざまな顧客のニーズに応えるため、研究開発されました。海藻由来の独自成分アルガス-3や、アミノ酸、保湿成分などを配合しています。

    パラベン・香料・酸化防止剤・シリコン・鉱物油・石油系界面活性剤などはフリーです。

使用者によるレビュー
・コスパがいい。(50代男性)

内容量:120ml
有効成分:センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、クジン抽出液など全5種
使い方の目安:頭皮や髪が清潔で乾いた状態で、頭皮に届くように噴射
男性用おすすめ②
  • Nile
  • 育毛剤 男性用 スカルプヘアローション 医薬部外品150ML

  • 税込み2,480円(Amazon)
  • メンズコスメのような育毛剤

  • 洗面所に置いておいても、育毛剤と分かりにくいパッケージです。スタイリッシュなデザインは、育毛剤を使っていることがバレずに済みそう。

    発毛促進成分が、健康な髪の毛が育ちやすいようサポートします。

使用者によるレビュー
・頭皮がすっきりするし嫌な臭いもないので長く使いたい。(40代男性)

内容量:150ml
有効成分:D-パントテニルアルコール、dl-a-トコフェロールなど全4種
使い方の目安:洗髪後ドライヤーで髪を乾かした後、頭皮に直接トントンと塗布
男性用おすすめ③
  • ユーピーエス
  • 薬用育毛剤 プランテルEX

  • 税込み13,980円
  • 気になる部分に吹きかけ頭皮へなじませてケア

  • 加齢や生活サイクルの乱れなどによる、薄毛や抜け毛のコンプレックスをサポートする育毛剤です。

    育毛の悩み相談ができる毛髪診断士が在籍し、サポートしてくれます。

使用者によるレビュー
・使用感はいいが、気になるのは値段が高い点と、内容量が少ない。(40代男性)

内容量:50ml
有効成分:センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、ジフェンヒドラミン塩酸塩
使い方の目安:洗髪後タオルドライしてから、気になる部分を中心に1回6プッシュ

女性用の育毛剤おすすめ人気ランキングTOP10

続いて、女性の育毛剤使用者40人に実施したアンケート結果をもとに、人気の女性向け育毛剤をご紹介します。使用者の意見も一部ご紹介しています。

総合評価①
  • アンファー
  • スカルプD ボーテ メディカルエストロジー スカルプセラム

  • 税込み6,753円(Amazon)
  • 強くて抜けにくい髪へサポート

  • 独自成分「ソイセラム」と脱毛抑制成分「エチニルエストラジオール」で、育毛環境をサポート。髪の成長を助け、ハリのある太くてしなやかな髪へと導きます。

    加齢に伴う薄毛に悩む人におすすめです。

使用者によるレビュー
・値段が高いのが難点(30代女性)

・気に入って何度もリピ買いしている(20代女性)

内容量:80ml
有効成分:グリチルリチン酸2K、ヒノキチオール、エチニルエストラジオール
使い方の目安:朝晩一日2回、洗髪後はタオルドライした後に4~5回プッシュ
総合評価②
  • ロート製薬
  • 50の恵 髪ふんわりボリューム育毛剤 ポンプ

  • 税込み2,900円(Amazon)
  • 女性のためのオイル入り育毛剤

  • 50歳をすぎて、抜け毛や髪のボリュームが減ったと感じはじめた人におすすめの育毛剤です。

    発毛促進成分や頭皮環境を整える成分に、ホホバオイルやローズヒップオイルなど50種類の潤い成分を配合しています。

使用者によるレビュー
・母と2人で使っている。(50代女性)

内容量:160ml
有効成分:ニンジン抽出液、パントテニルエチルエーテル、グリチルリチン酸2K
使い方の目安:一日2回
総合評価③
  • はぴねすくらぶ
  • 薬用育毛剤 柑気楼 EX 150mL

  • 税込み5,786円(Amazon)
  • やさしい使い心地のロングセラー品

  • 発毛促進成分と頭皮環境を整える生薬由来の成分が、育毛を促進します。青ゆずエキスをはじめとした柑橘保湿成分で、みずみずしい使い心地です。

    ビタミンもA・C・Eなど8種類が含まれている育毛剤。男女の薄毛の悩みに対応します。

使用者によるレビュー
・べとつかず、柑橘系の香りがして良い使い心地。(50代女性)

・サラッとしていて頭皮や髪の毛の不快感はない。(40代女性)

内容量:150ml
有効成分:グリチルリチン酸ジカリウム、センブリエキス、人参エキス
使い方の目安:一日2回
総合評価④
  • オルビス(ORBIS)
  • スカルプ&ヘアエッセンス

  • 日本発コスメブランドの育毛ケア

  • 地肌の乾燥で、薄毛や抜け毛の悩みが出てきた女性のための育毛剤です。

    ローヤルゼリーエキスなどの天然由来成分を配合し、強い髪が育つ環境に導きます。

使用者によるレビュー
・無香料なので匂いを気にせず使えて良い(30代女性)

内容量:150ml
有効成分:ビタミンB6、パントテニルエチルエーテル、グリチルリチン酸2K
使い方の目安:タオルドライ後
総合評価⑤
  • レッドビジョン
  • マイナチュレ 育毛剤

  • 税込み3,325円(Amazon)
  • 頭皮を優しくサポート

  • 頭皮のダメージに着目し、27種類の天然成分と10種類のアミノ酸を配合した育毛剤です。

    ノズルタイプで使いやすく、ベタつきの少ない使い心地で精油のナチュラルな香り。育毛剤とわかりにくい、化粧品のような可愛いボトルも特徴です。

使用者によるレビュー
・産後の抜け毛で使用しているが、パッケージも上品で育毛剤っぽくなく、洗面所に置いていてもおしゃれ(30代女性)

内容量:120ml
有効成分:センブリ、グリチルリチン酸ジカリウム、酢酸DL-αトコフェロール
使い方の目安:朝・夜一日2回、6ラインを塗布
総合評価⑥
  • バスクリン
  • モルティ 薬用育毛ローション

  • 税込み700円(Yahoo!)
  • 抜け毛の感じ始めに使うケア商品

  • ショウキョウエキス・センブリエキスの、生薬由来の成分が抜け毛を予防。保湿成分のパールエキスやホホバオイルも配合されています。

    スプレー式で液垂れしないので、化粧の後におでこや顔に垂れてくることがなく、使いやすいのもポイントです。

使用者によるレビュー
・使い心地はスーッとしたあとに火照る感じがして、付け過ぎるとベタベタする(50代女性)

内容量:180g
有効成分:ショウキョウエキス、センブリエキス、D-パントテニルアルコール
使い方の目安:洗髪(タオルドライ)後やスタイリング前など1日2回程度
総合評価⑦
  • 資生堂(SHISEIDO)
  • アデノバイタル アドバンスト スカルプエッセンス

  • 税込み4,623円(Amazon)
  • 資生堂のサロン専門ブランドで育毛ケア

  • 資生堂の独自成分「アデノシン」と、5つの遺伝子活性化テクノロジーが太く強く黒い髪へ導きます。

    基本的には資生堂を扱うヘアサロンや美容院などで販売されていますが、一部のECサイトでも入手できます。

使用者によるレビュー
・美容にあったので使い始めて2か月。(40代女性)

内容量:180ml
有効成分:アデノシン、パナックスジンセンエキス、ソフォラ抽出液など全6種
使い方の目安:朝・晩など一日2回、タオルドライ後や乾いた頭皮に全体で約20プッシュ
総合評価⑧
  • ファーマフーズ
  • ニューモ 育毛剤

  • 税込み5,283円(Amazon)
  • カップルで使える育毛剤

  • 卵の卵黄からバイオ技術で抽出した成分を配合した育毛剤で、男女兼用で使えます。

    卵アレルギーの人は肌トラブルが起きる可能性があるので、使用は避けてください。

使用者によるレビュー
・値段が高いだけあって、嫌な臭いもなく使用感が良い。(30代女性)

内容量:75ml
有効成分:センブリエキス(C)、グリチルリチン酸ジカリウム、D-パントテニルアルコール
使い方の目安:一日1回または2回、朝スタイリング前・夜入浴後のドライヤー前
総合評価⑨
  • DHC(ディー・エイチ・シー)
  • 薬用美髪根エッセンスEX

  • 税込み4,000円(Amazon)
  • 1本で育毛と美髪ケアを同時に

  • 発毛促進や頭皮環境をサポートする4種類の成分のほか、植物由来のビワの葉エキスや大豆エキスやコエンザイムQ10などの保湿成分が配合されています。

    育毛しながらヘアケアも一緒にしたい人に向いています。

使用者によるレビュー
・ハーブのような香りが爽やかで気持ちがいい(40代女性)

内容量:150ml
有効成分:グリチルリチン酸ジカリウム、センブリエキス、ニンジンエキスなど全4種
使い方の目安:朝晩2回、洗髪してタオルドライした後か乾いた頭皮
総合評価⑩
  • 加美乃素本舗
  • レディース加美乃素EX 無香料

  • 税込み836円(Amazon)
  • コスパ良好の育毛剤

  • 頭皮の状態をケアする7種の成分を含有した、コスパのいい商品です。

    抜け毛の予防と、フケ・かゆみも抑え頭皮環境を整えます。

使用者によるレビュー
・使用感がよく自分に合っている(30代女性)

内容量:150ml
有効成分:塩酸ピリドキシン、β-グリチルレチン酸、サリチル酸など全7種
使い方の目安:朝・夜一日2回、洗髪(タオルなどで半乾き)する・しないにかかわらず

ランキング以外でも人気があった女性用の育毛剤2選

女性用おすすめ①
  • 三省製薬
  • デルメッド 女性用 薬用育毛剤 ヘアエッセンス

  • 税込み4,000円(Amazon)
  • 女性特有の悩みに対応

  • 抜け毛に加え、ハリやコシを失った薄毛もケアしてくれる商品です。独自成分CTPとホップ抽出液を配合することで、美しい髪に導きます。

    さわやかなシトラスフローラルの香りとメントールのさっぱりとした使用感が特徴です。

使用者によるレビュー
・値段も安くて続けやすいところが魅力(30代女性)

内容量:120ml
有効成分:6-ベンジルアミノプリン、グリチルリチン酸2K、サリチル酸
使い方の目安:朝晩2回、朝は髪を軽くとかした乾いた状態に塗布
女性用おすすめ②
  • サニープレイス(SUNNYPLACE)
  • 薬用ザクローペリ 120ml

  • 税込み1,630円(Amazon)
  • ざくろ種子由来の成分配合

  • ざくろの種に含まれる脱毛抑制成分が、育毛をサポート。またイソフラボンの保湿成分が、頭皮ケアを行います。

    ザクロの香りがほんのり感じられて、ベタつきのないスプレータイプで使いやすいでしょう。

使用者によるレビュー
・香りもほとんどなくて、とても使い勝手が良い。コスパがいい。(30代女性)

内容量:120ml
有効成分:グリチルリチン酸ジカリウム、エチニルエストラジオール、ニンジン抽出液
使い方の目安:朝・夜2回、 一回につき2~3プッシ

毛髪診断士による、育毛剤の使い方

育毛をアドバイスする毛髪診断士鎌田さん

ここからは、毛髪診断士の鎌田妹さんが監修した、一般的な育毛剤の使い方と頭皮マッサージのやり方についてご紹介します。

※商品ごとの使い方は、パッケージや本体のボトルに記載されているので、使用前に確認しましょう。異常を感じたら、すぐに使用を中止して医療機関に相談してください。

頭皮マッサージがポイント

主に一日2回、朝と夜に使うのが一般的です。洗髪後に使うと、汚れや余分な皮脂が少ない頭皮に育毛剤を塗布できます。

【育毛剤の一般的な使い方】
1. シャンプー後にタオルで髪と頭皮を拭く
2. 頭皮に育毛剤を塗布して、指の腹でなじませる
3. 気になる箇所を中心に頭髪全体に繰り返す
4. 塗布し終わったら、指の腹で頭皮をマッサージする

育毛剤は、最後の頭皮マッサージがポイントです。マッサージで血の巡りをよくし、育毛剤を頭皮に届けやすくします。気持ちいいと感じる程度の力で、頭皮をほぐしましょう。

頭皮に刺激を与えながら塗布できるジェット式のスプレータイプも、噴射したあと頭皮になじませながらマッサージを行います。

毛髪診断士鎌田さんの頭皮マッサージの動画をご紹介するので参考にしてください。

毛髪診断士鎌田さんの頭皮マッサージの動画1

1. はじめに左右の指を耳の形にそって乗せます
2. 円を描くように動かし、1列ずつマッサージします
3. 指1本分上に移動し、円を描くようにマッサージします
4. 3~4列ほどマッサージします

毛髪診断士鎌田さんの頭皮マッサージの動画2

5. 手の平を顔に向けて、指を組みます
6. おでこの髪の生え際に指を置いて、握るように揉み込みます
7. 指1本分ずつ移動し、揉むようにマッサージします
8. 後頭部まできたら終了です

育毛Q&A

育毛剤のノズル

毛髪診断士・鎌田さんに、育毛にまつわる噂の真相をお聞きしました。

Q.海外品が効くと聞いたのですが本当ですか?

A.有効成分を多く含有する海外の商品を使うと、産毛が太くなったり髪が伸びたりといったこともあるのは確かです。

ただし、高い濃度が原因で皮膚トラブルを起こすこともあります。

Q.男性用は女性により効くというのは本当ですか?

A.男性脱毛症と女性型脱毛症は、成分の種類や含有量が異なります。

頭皮トラブルの原因にもなるので、男性は男性用、女性は女性用を使うことが望ましいでしょう。

Q.生活習慣は髪の毛に影響しますか?

A.偏った食べ物を摂取していると、血液に栄養がいかず自ずと頭皮への栄養も滞ります。なるべくバランスの良い食事を心がけることが頭髪の健康に良いでしょう。

また、睡眠も大切です。睡眠中に分泌される成長ホルモンも、髪の成長には欠かせません。

Q.育毛ケアは何歳くらいから始めるべきですか?

A.育毛ケアは、予防のためにも早めにはじめることをおすすめします。

男性脱毛症は25歳ごろ、女性型脱毛症は更年期からはじまることが多いですが、近年は男女共に平均年齢より早い傾向があり、10代後半から毛髪の悩みを感じる方もいます。

【脱毛症の4つのステージ】
1. 乾燥や頭皮トラブルが起きることがある
2. 細い毛が多くハリやコシがなくなり、ボリュームが減る
3. 髪の毛の抜ける量が増えて、地肌が見えるようになる
4. 頭皮に毛髪の生えていない部分が増えてくる

育毛剤は4つのステージのうち、ステージ2で使用することで、脱毛や薄毛を予防します。髪の毛に元気がなくなってきたと感じたら、年齢に関係なく育毛ケアをはじめましょう。

毛髪の成長には時間がかかるので、5か月から1年ほどかけて根気よく続けてください。

育毛剤は脱毛を防いで健康な髪を育むもの

頭髪を気にする男性

今回は成分の専門家である薬剤師の芝軒さんと、育毛のプロである毛髪診断士の鎌田さんに、育毛剤の成分や使い方の詳細を解説してもらいました。

髪の毛の元気がなくなってきたら、自分に合う育毛剤を使ってケアをはじめましょう。

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マーケター/ライター
matsumura
インテリア会社や駅ナカ商業施設のマーケティングを経験後、5年間シンガポールで現地メディアの編集に従事。日本へ帰国してからはフリーランスのマーケター&ライターとして活動しながら、事業会社での経験を活かしモノ系取材記事を中心に執筆中。趣味は旅行で、海外22カ国53都市を訪れ、国内も離島や僻地を中心に巡っています。

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